Flavonoid bảo vệ phổi ở tuổi trung niên

14/06/2018 - 15:29

Ăn các loại trái cây như quả mâm xôi (ảnh), dâu tây… giàu chất chống ô xy hóa flavonoid có thể làm chậm suy giảm chức năng phổi do lão hóa.

A A

Shutterstock

Các nhà khoa học thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ) cho biết bổ sung hàm lượng cao flavonoid bảo vệ chức năng phổi ở cả những người không bao giờ hút thuốc lá và những người đã bỏ thói quen “phì phèo”.

Tuy nhiên ở những người hút thuốc lá, ăn nhiều các loại quả mọng kể trên không giúp cải thiện sức khỏe phổi.

“Đối với những người hút thuốc lá, bỏ thuốc lá vẫn là điều tốt nhất họ có thể làm để bảo vệ sức khỏe của mình”, Trưởng nhóm nghiên cứu Vanessa Garcia-Larsen nhấn mạnh.

Theo Hãng tin ANI, các tình nguyện viên tham gia khảo sát có độ tuổi trung bình là 44.

Theo MAI DUYÊN (Thanh Niên)

BÌNH LUẬN