A xít béo

5 nguyên nhân chính khiến bạn bị sỏi thận, chớ coi thường!

09-10-2020 14:44:04

Biết nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ của sỏi thận có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát chúng.

6 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của hạt thì là

02-10-2020 13:54:16

Một loại gia vị được đánh giá cao không chỉ về công dụng ẩm thực mà còn về đặc tính chữa bệnh. Đó là hạt thì là, thuộc họ rau mùi tây.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên tránh xa những thực phẩm này

23-09-2020 10:10:37

Khi bước sang tuổi 40, điều tự nhiên là bạn phải xem xét kỹ chế độ ăn uống và thói quen của mình. Bạn không muốn cảm thấy đau nhức, và bạn muốn giúp làm chậm quá trình lão hóa một cách tốt nhất?

Đừng nghĩ ăn bơ giảm cân, 1 quả tương đương 1,5 bát cơm

20-09-2020 18:34:41

Bơ là loại quả nhiều dưỡng chất nhưng cũng rất giàu calo, 1 quả chín có thể chứa tới 250-320 kcal.

3 loại thực phẩm giúp cải thiện viêm xương khớp được khoa học chứng minh

13-09-2020 19:59:00

Viêm xương khớp ảnh hưởng rất lớn đến người bệnh, gây ra những cơn đau cứng khớp, khiến việc di chuyển khó khăn. Một trong những khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất là khớp gối.

Cá tra “Bắc tiến”

18-08-2020 05:17:00

“Đặc tính của sản phẩm cá tra là vừa rẻ, vừa ngon. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong thịt và mỡ cá tra có nhiều dưỡng chất rất bổ dưỡng cho người già và trẻ em. Cá tra chế biến được rất nhiều món ăn ngon, phục vụ từ người lao động đến giới trung và thượng lưu, vì vậy chúng tôi quyết tâm đưa sản phẩm này ra phục vụ người tiêu dùng phía Bắc…” - Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Nam Việt Doãn Tới chia sẻ.

5 loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon

30-06-2020 09:17:11

Giấc ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến thể trạng của bạn trong suốt cả ngày, và dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy giấc ngủ.

Chuyên gia chỉ 7 cách giúp ngăn ngừa huyết áp cao

15-06-2020 14:51:13

Được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng', huyết áp cao thật đáng sợ, vì là thủ phạm gây ra đột quỵ, đau tim, suy thận, tổn thương mắt và mất trí nhớ.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều cà phê

05-06-2020 14:31:59

Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Cà phê Quốc tế, mỗi ngày, trên thế giới, có khoảng 1,4 tỉ tách cà phê được thưởng thức. Một con số khổng lồ, theo Street Directory.

Bị gan nhiễm mỡ: nên ăn gì, kiêng gì?

19-04-2020 09:17:35

Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan. Điều quan trọng là căn bệnh này có thể dẫn đến xơ gan và cuối cùng là suy gan không thể hồi phục. Vì vậy, cần phải biết cách giảm thiểu rủi ro.