Kết quả tìm kiếm cho "vitamin B12"

Kết quả 1 - 12 trong khoảng 124

  • Thiếu vitamin này cũng có thể gây thiếu máu nghiêm trọng

    Thiếu vitamin này cũng có thể gây thiếu máu nghiêm trọng

    16-05-2019 09:02:31

    Vitamin B12 có nhiều vai trò trong cơ thể. Nó hỗ trợ chức năng bình thường của các tế bào thần kinh và cần thiết cho sự hình thành tế bào hồng cầu và tổng hợp DNA, theo Health Notes.

  • Ăn gì vào bữa sáng để có vòng eo lý tưởng?

    Ăn gì vào bữa sáng để có vòng eo lý tưởng?

    03-05-2019 19:41:55

    Các nhà nghiên cứu và chuyên gia dinh dưỡng đều nhất trí rằng, bắt đầu ngày mới bằng loại thực phẩm này, kết hợp với thêm một vài chất dinh dưỡng nữa, là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới của bạn.

  • Mẹo nhỏ đánh bay nhiệt miệng sau 1 đêm

    Mẹo nhỏ đánh bay nhiệt miệng sau 1 đêm

    09-04-2019 09:02:27

    Áp dụng những mẹo chữa nhiệt miệng này chỉ thời gian ngắn là bạn khỏi hẳn, các vết loét không còn trắng hay sưng đau nữa.

  • 7 lợi ích tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe

    7 lợi ích tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe

    27-03-2019 15:11:12

    Tỏi đã có biệt danh là hoa hồng hôi, tuy nhiên được 'tôn sùng' vì tính chất dược liệu của nó. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng mà tỏi mang lại, theo Natural News.

  • Chuyên gia bình chọn chế độ ăn tốt nhất cho tim mạch

    Chuyên gia bình chọn chế độ ăn tốt nhất cho tim mạch

    18-03-2019 09:07:25

    Chế độ ăn Keto, Địa Trung Hải và thuần chay được đánh giá là những chế độ tốt nhất để cải thiện sức khỏe tim mạch, theo Natural News.

  • 4 điều nhiều người chưa biết về tóc bạc

    4 điều nhiều người chưa biết về tóc bạc

    12-02-2019 09:06:06

    Tóc bạc là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của tuổi già. Hiện tượng tóc bạc cũng kèm theo nó những vấn đề mà không phải ai cũng biết.

  • Mẹo trị nhiệt miệng hiệu quả

    Mẹo trị nhiệt miệng hiệu quả

    01-02-2019 09:03:06

    Chắc hẳn ai trong chúng ta đã từng rất khó chịu và bực bội với những cơn đau rát mỗi khi ăn uống hoặc nói chuyện do nhiệt miệng dai dẳng gây ra.

  • 7 cách hiểu sai về quả trứng gà, bạn có biết?

    7 cách hiểu sai về quả trứng gà, bạn có biết?

    28-01-2019 10:32:15

    Ăn 4 hoặc 5 quả trứng mỗi tuần vẫn an toàn cho cả người có nguy cơ mắc bệnh tim, theo Reader’s Digest.

  • Trẻ lâu nhờ 4 loại vitamin

    Trẻ lâu nhờ 4 loại vitamin

    18-11-2018 08:46:19

    Các telomere, được tìm thấy ở phần cuối của nhiễm sắc thể, đóng vai trò quan trọng trong sự lão hóa cũng như sự sống còn.

  • 10 dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin

    10 dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin

    08-10-2018 10:04:20

    Vitamin là dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình trao đổi chất. Mỗi vitamin giữ những vai trò cụ thể trong cơ thể và việc thiếu hụt bất kỳ vitamin nào đều có thể dẫn đến những vấn đề về sức khỏe.

  • 7 loại vitamin có thể làm giảm triệu chứng trầm cảm

    7 loại vitamin có thể làm giảm triệu chứng trầm cảm

    07-09-2018 08:51:54

    Trầm cảm là một dạng bệnh tâm thần gây ra bởi sự mất cân bằng hóa chất và hormon trong não dẫn tới một loạt các triệu chứng. Những triệu chứng này bao gồm cảm giác buồn bã, chán nản kéo dài, thiếu năng lượng và mất hứng thú hoạt động, thiếu tập trung, hay khóc, dễ bị kích động, thay đổi khẩu vị, nghĩ quá nhiều, lo âu, có ý nghĩ tự sát vv…Vì vậy, trầm cảm là bệnh rất nghiêm trọng và cần được điều trị.

  • Ăn gì để có đôi mắt khỏe đẹp?

    Ăn gì để có đôi mắt khỏe đẹp?

    11-08-2018 19:00:27

    Trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày, bạn nên lựa chọn những loại thực phẩm sau đây để bảo vệ đôi mắt luôn sáng khỏe.