giúp bạn giảm stress

Rau kinh giới có tốt cho sức khỏe không?

04-08-2023 14:04:31

Rau kinh giới là loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, vậy rau kinh giới có tốt không?

3 loại nước nên tránh xa vào buổi tối kẻo 'thao thức cả đêm'

01-08-2023 19:24:22

Dưới đây là những loại nước không nên uống vào buổi tối, bởi nếu uống có thể gây mất ngủ khiến bạn trằn trọc cả đêm.

Những ai không nên ăn bánh mì buổi sáng?

26-07-2023 09:07:56

Bánh mì là thực phẩm được nhiều người yêu thích và ăn vào buổi sáng vì tính tiện lợi và ngon miệng, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp ăn thực phẩm này.

Bí quyết giúp người phụ nữ 70 tuổi có số đo chuẩn hơn ngày trẻ

23-07-2023 15:48:49

Bao năm trôi qua, Beverly vẫn luôn giữ được vóc dáng khỏe mạnh, số đo các vòng chuẩn cùng mái tóc bóng đẹp.

Stress gây ảnh hưởng đến dạ dày như thế nào?

21-07-2023 15:39:18

Nhiều người khi bị bệnh dạ dày thường nghĩ là do việc ăn uống, sinh hoạt chưa khoa học và điều độ. Tuy nhiên, ít người biết rằng stress cũng là một trong những nguyên nhân gây nên các vấn đề về dạ dày.

Môn thể thao nhẹ nhàng tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ ung thư

17-07-2023 08:52:02

Giảm cân, giảm nguy cơ ung thư, đau lưng là những điều mà người yêu thích đi xe đạp có thể nhận được.

6 thực phẩm 'đại kỵ' với cà chua ít người biết

15-07-2023 16:09:48

Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, vậy cà chua kỵ gì?

5 loại đồ uống nên uống thường xuyên để 'sống thọ'

11-07-2023 19:34:44

Dưới đây là những loại đồ uống được các chuyên gia nên uống thường xuyên để kéo dài tuổi thọ.

Nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn trong hè

29-06-2023 06:54:24

Mùa hè, nhu cầu mua sắm để phục vụ cuộc sống, du lịch, chuẩn bị năm học mới… của khách hàng tăng cao. Để đáp ứng nhu cầu mua sắm của “thượng đế”, các doanh nghiệp, cơ sở sản xuất - kinh doanh; siêu thị, trung tâm mua sắm trên địa bàn tỉnh đưa ra nhiều chương trình khuyến mãi, giảm giá hấp dẫn để kích cầu tiêu dùng.

Cha mẹ đồng hành giúp con giải tỏa áp lực thi cử

23-06-2023 14:55:20

Vào mỗi mùa thi, việc luôn phải đối mặt với nhiều áp lực từ học tập, thi cử, kỳ vọng của cha mẹ, thầy cô…, khiến nhiều học sinh bị rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, trầm cảm. Để giúp các em có thể giải tỏa bớt những áp lực trong giai đoạn này, sự quan tâm, đồng hành của cha mẹ chính là giải pháp hữu hiệu nhất.

Phát triển phong trào chạy bộ tập thể dục

16-06-2023 07:08:59

Thời gian qua, phong trào chạy bộ tập thể dục phát triển sôi động và đa dạng trên địa bàn tỉnh, góp phần thúc đẩy sự phát triển của phong trào thể dục - thể thao (TDTT) tỉnh nhà, đáp ứng nhu cầu rèn luyện sức khỏe ngày càng cao của người dân.