tạo ra oxy

Những loại rau người tiểu đường không nên ăn

05-01-2024 14:42:32

Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tác động tích cực trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, dưới đây là những loại rau người tiểu đường không nên ăn.

Trời rét, nên ăn gì để giữ ấm cho cơ thể?

04-01-2024 08:35:07

Thời tiết rét ảnh hưởng đến sinh hoạt của con người, thực phẩm sẽ phần nào giúp cơ thể chúng ta ấm lên, hãy nghe chuyên gia tư vấn mùa lạnh ăn gì ấm bụng.

Tác dụng của hoa đu đủ đực

29-12-2023 18:39:06

Hoa đu đủ đực có giá trị dinh dưỡng cao, ngoài chế biến thành những món ăn dinh dưỡng, còn dùng làm thuốc, vậy cụ thể tác dụng của hoa đu đủ đực là gì?

Loại rau rẻ tiền nhưng phòng ngừa ung thư tốt

29-12-2023 14:27:54

Rau bắp cải chứa nhiều vitamin C, A, các protein, canxi giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa oxy hóa phòng chống tế bào ung thư.

Ăn gì vào bữa sáng để tránh mệt mỏi sau khi say rượu?

29-12-2023 08:59:00

Cảm giác mệt mỏi sau khi say rượu sẽ tan biến nếu bạn lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho gan như trứng, quả bơ, cam, dưa hấu.

Loại nước uống buổi sáng là 'thần dược' cho sức khỏe

26-12-2023 08:44:27

Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ sung vào buổi sáng hàng ngày của mình để vừa cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư.

Không phải chạy bộ, đây mới thực sự là bộ môn 'quét sạch' mỡ thừa vô cùng hiệu quả: Dễ dàng tập luyện tại nhà

24-12-2023 08:32:58

Bạn sẽ không ngờ rằng trò chơi ngày bé lại là một bộ môn tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rau càng cua có tác dụng gì?

22-12-2023 09:11:25

Rau càng cua là loại rau mọc dại được nhiều người yêu thích, vậy rau càng cua có tác dụng gì?

Là loại quả chứa nhiều calo nhưng đây mới là lý do hồng xiêm được khuyên dùng

21-12-2023 19:32:04

Hồng xiêm là loại trái cây nhiệt đới, chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như vitamin A, C và các loại khoáng chất kali, natri, đồng, sắt tốt cho cơ thể.