Kết quả tìm kiếm cho "Thiếu magiê"
Kết quả 133 - 144 trong khoảng 138
Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày để có sức khỏe tốt hơn, sống lâu hơn… nhưng nếu chỉ nhầm lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả những việc làm ấy sẽ khiến cho sức khỏe và cuộc sống của chúng ta trở nên tồi tệ.
Sau khi say rượu bạn thường rơi vào trạng thái mệt mỏi và đau đầu. Đây là cách để tình trạng này qua đi nhanh chóng.
Những ngày Tết, bánh kẹo và đồ ăn vặt khắp mọi nơi, có thể rất tiện cho các mẹ bầu nhưng nó cũng là con dao hai lưỡi. Bởi nếu mẹ bầu ăn nhiều bánh kẹo sẽ rất dễ gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ. Chính vì vậy, mẹ hãy chọn các loại hạt tốt cho cả thai nhi và mẹ.
Vitamin A rất quan trọng để thị lực khỏe mạnh và làn da tươi trẻ, đồng thời giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng. Hãy bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A để cơ thể khỏe mạnh.
Bười là loại quả không thể thiếu trên bàn thờ ngày Tết của mỗi gia đình Việt Nam. Bưởi cũng giống trái cây cùng họ cam quít chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C.
Cá là một trong những thực phẩm lành mạnh có lợi cho sức khỏe. Cá giàu chất dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu như protein, vitamin D, canxi, phốt pho, các khoáng chất như sắt, kẽm, iốt, magiê và kali.