Kết quả tìm kiếm cho "thiếu canxi"
Kết quả 157 - 168 trong khoảng 250
Bơ giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nguy cơ đột quỵ, tốt cho tim mạch và phòng chống ung thư.
Sữa chua có nhiều chất dinh dưỡng lợi cho đường ruột nhưng có thể chứa nhiều đường và chất béo.
Ăn đu đủ chín mỗi ngày giúp bạn phòng tránh các bệnh tim mạch, tăng cường sức khỏe xương cốt, chống viêm và cải thiện hệ tiêu hóa.
Mặc dù thịt là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống nhưng tiêu thụ quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Giảm cân, sốt, đau và mệt, thay đổi về da, đổ mồ hôi về đêm… đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo ung thư đang hiện hữu.
Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn buồn ngủ hơn, tăng cân, có cảm giác bồn chồn…
Nhiều người thích dưa chua (nói chung các loại rau củ ngâm), nhưng nhiều người lại cho rằng dưa chua không tốt cho sức khỏe.
Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy những người ăn chay lại có tuổi thọ trung bình cao hơn so với số còn lại.
Sữa đậu nành có thể không hợp thời như sữa hạnh nhân hoặc sữa yến mạch, nhưng nó có thể tốt cho sức khỏe hơn.
Steve Jobs, sáng lập viên của hãng Apple, là người áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng bằng trái cây.
Món ăn vặt yêu thích của nhiều người có thể giúp giảm cân, thải loại chất độc khỏi cơ thể.
Ngừng ăn đường sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện tâm trạng, dễ mang thai và xương chắc khoẻ hơn.