giàu canxi

Tác dụng của đu đủ chín với sức khoẻ

04-01-2024 14:31:34

Là loại quả dân dã nhưng đu đủ chín lại được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, dưới đây là những tác dụng của đu đủ chín với sức khoẻ.

Trời rét, nên ăn gì để giữ ấm cho cơ thể?

04-01-2024 08:35:07

Thời tiết rét ảnh hưởng đến sinh hoạt của con người, thực phẩm sẽ phần nào giúp cơ thể chúng ta ấm lên, hãy nghe chuyên gia tư vấn mùa lạnh ăn gì ấm bụng.

Bà bầu ăn có nên ăn lá lốt?

02-01-2024 14:35:58

Bà bầu ăn được lá lốt không và cần lưu ý điều gì là băn khoăn của không ít mẹ bầu, hãy cùng tìm hiểu giải đáp trong bài viêt dưới đây.

Nước cam rất giàu vitamin C nhưng lúc nào không nên uống?

02-01-2024 14:27:39

Nước cam nổi tiếng giàu vitamin C cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng nước trái cây này không đúng cách có thể gây ra một số hậu quả cho cơ thể.

Loại quả là kho vitamin C, chăm ăn khỏi lo gặp bác sĩ

02-01-2024 09:03:57

Quả ổi là loại hoa quả yêu thích của nhiều người, không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon mà còn chứa nhiều lợi ích cho cơ thể.

Ăn gì vào bữa sáng để tránh mệt mỏi sau khi say rượu?

29-12-2023 08:59:00

Cảm giác mệt mỏi sau khi say rượu sẽ tan biến nếu bạn lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho gan như trứng, quả bơ, cam, dưa hấu.

Rau càng cua có tác dụng gì?

22-12-2023 09:11:25

Rau càng cua là loại rau mọc dại được nhiều người yêu thích, vậy rau càng cua có tác dụng gì?

Là loại quả chứa nhiều calo nhưng đây mới là lý do hồng xiêm được khuyên dùng

21-12-2023 19:32:04

Hồng xiêm là loại trái cây nhiệt đới, chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như vitamin A, C và các loại khoáng chất kali, natri, đồng, sắt tốt cho cơ thể.

Lợi ích của việc ăn quả bơ mỗi ngày

21-12-2023 08:57:47

Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”.

Những người gặp nguy hiểm khi uống sữa

18-12-2023 09:27:22

Uống sữa động vật mỗi ngày có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số người lại gặp bất ổn sức khỏe khi dùng loại đồ uống này.