Kết quả tìm kiếm cho "omega-3"

Kết quả 13 - 24 trong khoảng 408

  • Bí quyết dinh dưỡng cho mùa dịch bệnh

    Bí quyết dinh dưỡng cho mùa dịch bệnh

    06-03-2020 15:08:00

    Sức khỏe con người bị ảnh hưởng trực tiếp từ chính những thực phẩm đưa vào cơ thể. Do đó, thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc lựa chọn những thực phẩm chất lượng, cân đối sẽ giúp xây dựng một vóc dáng khỏe mạnh và sức đề kháng vượt trội.

  • Chìa khóa vàng cho sức khỏe

    Chìa khóa vàng cho sức khỏe

    16-03-2020 00:01:00

    Chế độ dinh dưỡng hợp lý là nền tảng cho sức khỏe và trí tuệ. Để “bộ máy cơ thể” hoạt động liên tục, hiệu quả cần cung cấp liên tục các “nguyên liệu” thông qua những bữa ăn hằng ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc lựa chọn thực phẩm chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, cân đối là chìa khóa vàng cho sức khỏe người tiêu dùng.

  • Omega3 giúp nâng cao hệ miễn dịch

    Omega3 giúp nâng cao hệ miễn dịch

    11-03-2020 09:17:40

    Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Omega 3 và omega 6 là hai chất béo rất cần thiết cho mọi độ tuổi nhưng cơ thể không tự tổng hợp được, mà cần bổ sung từ nguồn thực phẩm qua bữa ăn hàng ngày.

  • “Gu” thời Covid

    “Gu” thời Covid

    09-03-2020 16:00:33

    “Coronavirus” là từ khóa “Hot” nhất hiện nay trên mọi phương diện và nó đang gõ cửa đến từng quốc gia. Sự đổ bộ đó gây tổn thất nặng nề không chỉ về số người tử vong, ca nhiễm bệnh mới tăng lên từng ngày mà còn châm ngòi cho suy thoái kinh tế toàn cầu có nguy cơ bùng phát.

  • Mùa dịch Covid-19, ăn gì để giữ phổi luôn khỏe mạnh?

    Mùa dịch Covid-19, ăn gì để giữ phổi luôn khỏe mạnh?

    09-03-2020 14:02:40

    Táo, chuối, gừng, tỏi, súp lơ xanh hay trà xanh là những thực phẩm giúp phổi luôn khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19.

  • 10 thực phẩm sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn

    10 thực phẩm sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn

    09-03-2020 08:17:07

    Ăn những loại thực phẩm dưới đây trước khi đi ngủ sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất và vi dưỡng chất thiết yếu cho não bộ, nhờ đó giúp ngủ ngon hơn.

  • 10 thực phẩm giúp giữ cho phổi khỏe mạnh

    10 thực phẩm giúp giữ cho phổi khỏe mạnh

    05-02-2020 08:21:06

    Hãy thêm các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm và các mầm bệnh nguy hiểm như virus corona.

  • Gieo hy vọng trên những đồng lúa sạch

    Gieo hy vọng trên những đồng lúa sạch

    22-01-2020 04:03:42

    Sản xuất lúa hữu cơ không phải là cách thức mới lạ nhưng là hướng đi tất yếu trong xu thế hội nhập. Bởi từ xưa, khi khai hoang mở cõi, 1 năm sống nhờ hạt gạo được 2 mùa, người dân đã không cần đến phân thuốc mà phó mặc “trời lo”.

  • 5 loại thực phẩm tốt nhất để chống ói mửa do rượu bia

    5 loại thực phẩm tốt nhất để chống ói mửa do rượu bia

    15-01-2020 14:41:59

    Buồn nôn, nhức đầu hay đắng miệng là những cảm giác hay gặp sau khi uống nhiều rượu bia. Nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên không những giúp giảm các triệu chứng này mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

  • Mách bạn mẹo làm đẹp giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả nhất

    Mách bạn mẹo làm đẹp giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả nhất

    02-01-2020 09:52:19

    Khi có tuổi, da bạn sẽ thay đổi về cấu trúc, khiến bạn trông già hơn. Dù không thể ngăn quá trình lão hóa tự nhiên, ta có thể ngăn lão hóa sớm.

  • Top 9 thực phẩm giúp người cao tuổi hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn

    Top 9 thực phẩm giúp người cao tuổi hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn

    20-12-2019 14:23:02

    Tuổi càng cao những vấn đề sức khỏe phát sinh càng nhiều khiến người già chán ăn, hấp thu dinh dưỡng kém.

  • Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

    Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán

    19-12-2019 20:18:05

    Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.