10 điều ít người biết

Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?

01-07-2026 14:50:59

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, tốt cho sức khỏe nhưng không phải càng đi nhiều càng tốt.

Thủ khoa khối A00 Nguyễn Khắc Công chia sẻ bí kíp giành điểm cao

01-07-2026 14:32:35

Ba điểm 10 của em Nguyễn Khắc Công là "trái ngọt" từ hành trình bền bỉ, chăm chỉ, tinh thần tự học và khát vọng vươn của cậu học trò sinh ra trong gia đình thuần nông ở thôn Hậu, xã Phúc Hòa.

Nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống?

01-07-2026 09:07:01

Trước thực trạng ngày càng nhiều người gặp các vấn đề về tư thế và sức khỏe cột sống, các sản phẩm hỗ trợ như đai lưng chống gù và đai lưng cột sống đang được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không ít người vẫn chưa biết nên lựa chọn loại nào để phù hợp với tình trạng của bản thân. Nếu bạn cũng đang phân vân nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và đưa ra quyết định đúng đắn hơn.

Từ hôm nay, mỗi tháng phạm nhân được gọi video về nhà 1 lần không quá 10 phút

01-07-2026 08:34:37

Nhà giáo được hưởng phụ cấp ưu đãi theo nghề từ 20-80%, phạm nhân được gọi video về nhà 1 lần/tháng không quá 10 phút... là những chính sách có hiệu lực từ tháng 7.

Làm giàu từ chăn nuôi công nghệ cao

01-07-2026 10:00:02

Mạnh dạn ứng dụng công nghệ vào chăn nuôi, ông Nguyễn Hòa Bình, ngụ phường Vĩnh Tế xây dựng thành công mô hình nuôi gà đẻ trứng khép kín, tự động hóa. Nhờ quản lý đàn gà bằng điện thoại thông minh, mô hình hoạt động hiệu quả, tạo nguồn thu nhập ổn định cho gia đình.

NGHỊ QUYẾT 57: ĐỘNG LỰC TĂNG TRƯỞNG MỚI - Bài 2: Tháo điểm nghẽn, khơi thông nguồn lực

01-07-2026 10:00:02

Một chiếc drone có thể giúp giảm chi phí phun thuốc. Một phần mềm có thể giúp truy xuất nguồn gốc. Nhưng vì sao giá trị hạt gạo, cá tra hay trái cây An Giang vẫn chưa bứt phá tương xứng? Câu trả lời nằm ở những “điểm nghẽn” mà công nghệ một mình chưa thể giải quyết.

Loạt chính sách y tế mới có hiệu lực từ 1/7

30-06-2026 15:11:12

Từ 1/7/2026, nhiều chính sách y tế mới có hiệu lực như tiêm miễn phí vaccine HPV, hóa đơn khám bệnh BHYT dưới 379.500 đồng được miễn phí.

Kỹ sư IT bỏ việc ra Côn Đảo chụp ảnh ngân hà 1 triệu đồng/tấm vẫn đắt khách

30-06-2026 09:36:25

Tạm gác công việc kỹ sư công nghệ thông tin tại TPHCM, anh Trần Hải Huy Trường (SN 1989) ra Côn Đảo sinh sống. Gần 6 tháng nay, cuộc sống của anh gắn liền với những bức ảnh chụp ngân hà (milky way).

Du lịch đảo lộn vì nắng nóng cực đoan

30-06-2026 09:07:54

Những đợt nắng nóng kỷ lục từ châu Âu đến châu Á đang trở thành biến số mới của ngành du lịch. Không chỉ khiến nhiều du khách Việt cân nhắc kế hoạch ra nước ngoài, thời tiết cực đoan còn làm thay đổi xu hướng lựa chọn điểm đến và cách tổ chức tour ngay thị trường trong nước.

Những người trẻ giữ màu xanh cho biển đảo Phú Quốc

30-06-2026 11:12:27

Từ những buổi nhặt rác trên bãi biển đến các chiến dịch môi trường quy mô, nhiều bạn trẻ tại Phú Quốc (tỉnh An Giang) đang âm thầm góp sức gìn giữ màu xanh của biển đảo. Với các thành viên Câu lạc bộ Sạch và Xanh Phú Quốc, mỗi hành động nhỏ hôm nay đều là cách để lan tỏa tình yêu thiên nhiên và xây dựng môi trường sống tốt đẹp hơn.

Giá xăng dầu hôm nay (30/06): Giá dầu thế giới tăng

30-06-2026 08:17:20

Giá dầu thế giới tăng sau các cuộc tấn công trả đũa lẫn nhau giữa Mỹ và Iran, tuy nhiên đà tăng bị hạn chế do hoạt động vận chuyển qua eo biển Hormuz dần phục hồi.

Trân quý những tấm lòng chăm lo cho người nghèo

30-06-2026 10:00:01

Câu lạc bộ Thứ bảy - Bình Khánh duy trì hoạt động 14 năm qua từ sự đoàn kết, tinh thần thiện nguyện của các thành viên đóng góp mỗi năm hàng tỷ đồng cho công tác an sinh xã hội. Câu lạc bộ lan tỏa tấm lòng nhân ái, giúp người trong lúc khó khăn, hoạn nạn.