Kết quả tìm kiếm cho "Tập yoga"
Kết quả 37 - 48 trong khoảng 213
Những hoạt động thể thao cho trẻ em trong dịp hè diễn ra sôi nổi, góp phần tạo sân chơi thú vị, lành mạnh, giúp các em giải tỏa căng thẳng, phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần.
Một số hành động nhỏ mỗi sáng sau khi thức dậy đôi khi lại đem đến những lợi ích khổng lồ cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là giúp kéo dài tuổi thọ.
Nữ diễn viên của 'Gia đình mình vui bất thình lình' khoe bộ ảnh mới với vẻ đẹp lộng lẫy, quyến rũ khác xa trên phim.
Tập luyện Yoga thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp tăng sức bền, giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp mà còn giúp giảm căng thẳng và mang đến cảm giác bình an trong tâm hồn.
Nghỉ hè là dịp các em thiếu nhi được thỏa sức vui chơi, thư giãn sau thời gian dài học tập căng thẳng. Nhân khoảng thời gian này, trung tâm văn hóa, thể thao ở các huyện, thị xã, thành phố tổ chức nhiều hoạt động, khóa học thể thao, nghệ thuật nhằm giúp các em nâng cao kỹ năng, sức khỏe. Đồng thời, tạo sân chơi lành mạnh, giúp các em tránh xa các hoạt động không an toàn.
Để tạo tâm lý thoải mái nhất cho con, bố mẹ của Thiên Trang - nữ sinh trúng tuyển học bổng 10 trường trung học nội trú tại Mỹ, không bao giờ hỏi về điểm thi của con.
Khởi đầu buổi sáng với bữa ăn lành mạnh, tách cà phê, nói điều tốt đẹp với người khác... sẽ có ích cho sức khỏe của bạn.
Theo mô tả của Tạp chí du lịch Mỹ CNTraveller, Sa Pa là một thị trấn vùng cao yên bình, nổi tiếng với khung cảnh núi non hùng vĩ, thửa ruộng bậc thang choáng ngợp, những thác nước, cung đường trekking tuyệt mỹ…
Bạn ngồi nhiều ít vận động hay lão hóa sẽ dễ bị đau lưng khó kiểm soát, đây là bài tập đơn giản mà hiệu quả giúp bạn nhanh chóng giảm nhẹ chứng đau lưng.
Hạt hạnh nhân chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, nó được xem là nữ hoàng trong các loại hạt và có thể giúp bạn giảm cân.
Đi bộ sai cách có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đớn hoặc thậm chí bị thương.
Quá tải bài tập, áp lực thi cử, yêu cầu cao từ bố mẹ, gặp vấn đề quan hệ bạn bè hay chỉ đơn giản là thiếu ngủ, đều là những nguyên nhân khiến học sinh rơi vào trạng thái lo âu tột độ, nhiều khi dẫn tới trầm cảm và không làm chủ được suy nghĩ làm hại bản thân.