có độ lớn 5

12 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, giảm lo âu và dễ đi vào giấc ngủ

17-03-2026 08:47:32

Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, hãy thử một số thực phẩm dưới đây vào bữa tối để cơ thể thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.

Lịch trực tiếp lượt về vòng 16 đội Champions League

17-03-2026 08:20:03

Rạng sáng 18 và 19/3 sẽ diễn ra các trận đấu lượt về vòng 16 đội Champions League, nơi 8 đội bóng xuất sắc nhất sẽ ghi tên vào tứ kết.

Giá vàng hôm nay (17/3): Giá vàng miếng tăng, vàng nhẫn tăng - giảm không đồng nhất

17-03-2026 08:16:50

Giá vàng hôm nay (17/3): Thị trường trong nước, giá vàng miếng tăng, giá vàng nhẫn tăng - giảm không đồng nhất. Ngược lại, giá vàng thế giới giảm so với phiên sáng qua.

Tái cơ cấu nghề cá

17-03-2026 06:38:00

An Giang đang đẩy mạnh tái cơ cấu ngành khai thác thủy sản, ban hành nhiều chính sách hỗ trợ ngư dân chuyển đổi nghề, nâng cấp thiết bị giám sát hành trình tàu cá, hướng tới xây dựng nghề cá phát triển bền vững và có trách nhiệm.

Sử dụng Quỹ bình ổn và cơ chế linh hoạt để giữ ổn định thị trường xăng dầu

16-03-2026 19:26:08

Trước diễn biến tăng giảm bất thường của giá xăng dầu thế giới do xung đột tại Trung Đông, cơ chế điều hành giá linh hoạt cùng việc sử dụng Quỹ bình ổn giá đã được triển khai nhằm bám sát thị trường, hạn chế tâm lý hoang mang và đảm bảo nguồn cung.

Bầu cử Quốc hội và HĐND: Quy trình xử lý phiếu bầu sau khi kết thúc bầu cử

16-03-2026 19:26:08

Việc kiểm phiếu bầu cho từng người ứng cử chỉ thực hiện đối với những phiếu bầu hợp lệ; tổ bầu cử kiểm phiếu theo từng loại phiếu bầu để làm căn cứ xác định số phiếu bầu cho từng người ứng cử.

Lan tỏa giá trị gia đình từ những bữa cơm sum vầy

16-03-2026 19:16:09

Hướng tới kỷ niệm 25 năm Ngày Gia đình Việt Nam (28/6/2001–28/6/2026), Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức cuộc thi viết với chủ đề “Bữa cơm gia đình ấm áp yêu thương”.

Mặn xâm nhập tại An Giang có xu thế tăng

16-03-2026 17:00:00

Đài Khí tượng thủy văn tỉnh An Giang dự báo, trong tuần từ ngày 16/3 đến 22/3, xâm nhập mặn có xu hướng tăng do ảnh hưởng triều cường.

Chuyên gia Việt Nam biến vùng đất bỏ hoang ở châu Phi thành cánh đồng lúa trĩu hạt

16-03-2026 15:35:07

Sau nửa thế kỷ chuyển mình từ quốc gia thiếu đói thành trung tâm cung ứng gạo của thế giới, Việt Nam đang đặt mục tiêu cao hơn: Xuất khẩu mô hình phát triển nông nghiệp, bắt đầu từ lúa gạo.

Nghị quyết 68-NQ/TW: Kích hoạt chuyển đổi hộ kinh doanh

16-03-2026 15:19:02

Phát triển kinh tế tư nhân trở thành một động lực quan trọng nhất của nền kinh tế không còn là định hướng chung, mà đã được cụ thể hóa bằng những mục tiêu rất rõ ràng; trong đó, đích đến 2 triệu doanh nghiệp hoạt động vào năm 2030 theo tinh thần Nghị quyết 68-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế tư nhân đang đặt ra yêu cầu phải khơi thông mạnh mẽ nguồn lực từ hơn 5 triệu hộ kinh doanh trên cả nước.