cần nhớ

6 thực phẩm giàu sắt dành cho người không thích ăn thịt bò

12-11-2026 11:07:57

Nhiều người cho rằng thịt bò là lựa chọn hàng đầu để bổ sung sắt. Thực tế, ngoài thịt bò và các loại thịt đỏ, nhiều thực phẩm thực vật cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể.

Gần đây nhiều người quay lại dùng mỡ heo, có phải tốt cho sức khỏe?

12-11-2026 11:08:59

Có thời kỳ nhiều gia đình mình gần như bỏ hẳn mỡ heo, chuyển sang dùng dầu thực vật vì nghĩ dầu thì tốt, còn mỡ động vật thì có hại cho tim mạch. Gần đây, lại có ý kiến cho rằng mỡ heo tốt hơn dầu thực vật, chịu nhiệt tốt hơn và còn cung cấp vitamin D nên lại quay hẳn về mỡ heo.

Quản lý học sinh dùng điện thoại thông minh ở mức độ nào?

12-11-2026 11:12:24

Chính phủ vừa giao Bộ GD-ĐT xây dựng đề án tổng thể về quản lý việc sử dụng điện thoại thông minh và mạng xã hội tại các cơ sở giáo dục, phù hợp với từng cấp học. Đây là chủ trương cần thiết trước những tác động ngày càng rõ nét của công nghệ đối với đời sống học đường.

Những việc tử tế dưới mái trường vùng sâu

12-11-2026 09:37:07

Tại Trường Tiểu học Đông Yên, xã An Biên (An Giang), từ hành động nhỏ, học sinh làm nên những câu chuyện đẹp, lan tỏa việc tử tế trong cuộc sống.

Châu Phú đẩy mạnh xã hội hóa phát triển hạ tầng giao thông

12-11-2026 08:59:09

Theo Bí thư Đảng ủy xã Châu Phú (An Giang) Thi Hồng Thúy, trước nhu cầu hoàn thiện kết cấu hạ tầng giao thông nông thôn, địa phương xác định xã hội hóa nguồn lực là một trong những giải pháp quan trọng. Ban Thường vụ Đảng ủy xã chỉ đạo các ngành chuyên môn, các ấp chủ động kết nối, vận động tổ chức, cá nhân chung tay xây dựng cầu, đường, đáp ứng nhu cầu đi lại và mong mỏi của người dân.

Giá xăng, dầu hôm nay, 12/11: Giá dầu thế giới tăng hơn 1%

12-11-2026 07:48:30

Giá dầu thế giới tăng hơn 1% khi chốt phiên giao dịch thứ Tư, sau khi một quan chức an ninh cấp cao Iran tuyên bố nước này sẽ không cho phép dù chỉ một hạt vật liệu hạt nhân đã làm giàu rời khỏi đất nước, làm dấy lên lo ngại về nguồn cung và đẩy giá dầu phục hồi từ mức thấp nhất trong 2 tháng đạt được trong phiên trước đó. Trong khi đó, Mỹ khẳng định vấn đề hạt nhân phải là một nội dung trong bất kỳ cuộc đàm phán sơ bộ nào với Iran nhằm chấm dứt xung đột giữa hai bên.

Thời tiết ngày 12/11: Mưa lớn tiếp diễn tại miền Trung, Bắc Bộ có nơi dưới 13 độ C

12-11-2026 07:48:30

Khu vực từ Thanh Hóa đến Huế có mưa, mưa dông; Nam Trung Bộ cũng có mưa vừa, mưa to và dông, trong khi đó tại Đông Bắc Bộ, nhiệt độ thấp nhất từ 14-17 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 13 độ C.

Giá xăng giảm, hàng hóa vẫn neo cao: Lợi ích rơi vào túi ai?

11-11-2026 20:38:06

Xăng dầu giảm qua nhiều kỳ điều hành nhưng giá hàng hóa vẫn neo cao, khoản chi phí tiết kiệm được đang thực sự mang lại lợi ích cho ai?

An Giang hỗ trợ 8 tấn phân bón hữu cơ cho vùng trồng sầu riêng 12,55ha

11-11-2026 22:38:24

Trung tâm Khuyến nông An Giang phối hợp Trung tâm Dịch vụ Tổng hợp xã Châu Phú hỗ trợ 8 tấn phân bón hữu cơ cho Tổ hội Nông dân sầu riêng Tứ Thịnh, góp phần cải thiện chất lượng đất, giảm chi phí đầu vào và hướng đến sản xuất sầu riêng an toàn, bền vững.

Sạc 30 phút dùng cả ngày với pin 8000 mAh trên OPPO Find X10

11-11-2026 17:07:47

Nỗi lo về thời lượng pin và thời gian chờ sạc luôn là rào cản lớn với người dùng điện thoại thông minh hiện đại. Sự kết hợp giữa viên pin dung lượng 8000 mAh và công nghệ sạc nhanh SuperVOOC 80 W trên thế hệ Find X mới đang mang lại giải pháp năng lượng thiết thực, giúp giải phóng hoàn toàn thói quen phải cắm sạc liên tục trong ngày.