dư thừa vitamin A

Nguyên tắc cơ bản giúp chị em dưỡng trắng da mùa hè

02-07-2024 08:30:10

Nỗi ám ảnh lớn của chị em mỗi dịp hè sang là làn da bị đen, rám bởi ánh nắng mặt trời, dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản trong quá trình dưỡng trắng da mùa hè.

Ăn quá nhiều rau xanh có tốt cho sức khỏe?

27-06-2024 14:28:30

Rau xanh là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến cáo trung bình một ngày, mỗi người nên ăn ít nhất 300g rau.

Rau muống thanh nhiệt, giảm béo nhưng cần lưu ý cách ăn

20-06-2024 08:37:03

Rau muống chứa nhiều vitamin bổ dưỡng nhưng ăn nhiều không tốt cho thận.

Những lợi ích măng tây mang đến cho sức khỏe của bạn

05-06-2024 09:07:26

Măng tây là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và nhiều dược tính, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Đưa trẻ trong độ tuổi đi uống Vitamin A trong ngày 1 - 2/6

29-05-2024 14:37:07

Việc bổ sung Vitamin A là rất cần thiết đối với sức khỏe, sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, thông qua hai chiến dịch bổ sung Vitamin A cho trẻ em trong độ tuổi trên toàn quốc, tỷ lệ trẻ em uống Vitamin A thường xuyên được duy trì trên 98% (tương đương với hơn 6 triệu trẻ em từ 6 đến 59 tháng tuổi).

15 món ngon không thể bỏ qua ở Nha Trang

26-05-2024 14:18:12

Bạn đang lên kế hoạch cho chuyến du lịch Nha Trang xinh đẹp đầy nắng và gió nhưng chưa biết đến Nha Trang ăn gì ngon thì hãy tham khảo những thông tin dưới đây nhé!