hùng biện

Nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống?

01-07-2026 09:07:01

Trước thực trạng ngày càng nhiều người gặp các vấn đề về tư thế và sức khỏe cột sống, các sản phẩm hỗ trợ như đai lưng chống gù và đai lưng cột sống đang được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không ít người vẫn chưa biết nên lựa chọn loại nào để phù hợp với tình trạng của bản thân. Nếu bạn cũng đang phân vân nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và đưa ra quyết định đúng đắn hơn.

Gạch Terrazzo lên ngôi cùng xu hướng kiến trúc 2026 và bảng giá gạch lát nền mới nhất

01-07-2026 09:07:01

Trong dòng chảy của kiến trúc hiện đại, ngôi nhà không còn đơn thuần là chốn che mưa che nắng, mà đã trở thành nơi phản ánh phong cách sống và tư duy thẩm mỹ của gia chủ. Xu hướng thiết kế năm 2026 chứng kiến một cuộc cách mạng mạnh mẽ về vật liệu ốp lát. Giới kiến trúc sư và các chủ đầu tư không còn bó buộc trong những lựa chọn an toàn, đơn điệu. Thay vào đó, sự lên ngôi của các dòng vật liệu nghệ thuật hạt đá đi kèm bài toán cân đối chi phí hoàn thiện đang là tâm điểm chú ý của thị trường xây dựng.

Vì sao gọi là bánh hỏi?

01-07-2026 08:48:53

Dù là đặc sản quen thuộc của vùng đất võ Bình Định và Nam Bộ, cái tên "bánh hỏi" vẫn ẩn chứa nhiều giai thoại thú vị.

Đắk Lắk tái định vị hình ảnh điểm đến độc đáo và giàu trải nghiệm với du khách

01-07-2026 08:40:39

Sự hội tụ của đại ngàn Tây Nguyên, dải bờ biển dài gần 190km cùng kho tàng di sản văn hóa đặc sắc tạo nền tảng để Đắk Lắk tái định vị hình ảnh là điểm đến độc đáo, đặc sắc và hấp dẫn.

Sau chuyến biển

01-07-2026 10:00:02

Sau mỗi chuyến biển, niềm vui đầy khoang cá chưa đồng nghĩa với một vụ khai thác thắng lợi. Từ lúc tàu cập bến đến khi chuẩn bị chuyến vươn khơi mới, ngư dân còn đối mặt với nhiều khoản chi phí, nỗi lo đầu ra và bài toán mưu sinh.

Làm giàu từ chăn nuôi công nghệ cao

01-07-2026 10:00:02

Mạnh dạn ứng dụng công nghệ vào chăn nuôi, ông Nguyễn Hòa Bình, ngụ phường Vĩnh Tế xây dựng thành công mô hình nuôi gà đẻ trứng khép kín, tự động hóa. Nhờ quản lý đàn gà bằng điện thoại thông minh, mô hình hoạt động hiệu quả, tạo nguồn thu nhập ổn định cho gia đình.

Mường Lay - 2 mùa 1 nhịp sống

30-06-2026 16:03:45

Gần 15 năm kể từ khi thủy điện Sơn La đóng đập, tích nước, người dân phường Mường Lay đã thích nghi với nhịp sống của 2 mùa nước lên - xuống. Nước nổi, nhịp mưu sinh thong thả theo những chiếc thuyền buông lưới, thả câu giữa mênh mang lòng hồ; nước rút, gần 70ha vùng bán ngập lại hồi sinh trong màu xanh của lúa, ngô và hoa màu. Nương theo vòng quay của con nước, mỗi mùa đi qua lại mang đến cho Mường Lay một diện mạo khác, vừa bình yên vừa quyến rũ nơi vùng đất ngã ba sông.

Nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống?