omega-6 có tác dụng gì

Ăn rau gì để giảm cân nhanh hơn?

18-01-2021 13:42:49

Có rất nhiều loại rau củ vừa tốt cho sức khoẻ lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bị gan nhiễm mỡ: nên ăn gì, kiêng gì?

19-04-2020 09:17:35

Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan. Điều quan trọng là căn bệnh này có thể dẫn đến xơ gan và cuối cùng là suy gan không thể hồi phục. Vì vậy, cần phải biết cách giảm thiểu rủi ro.

“Gu” thời Covid

09-03-2020 16:00:33

“Coronavirus” là từ khóa “Hot” nhất hiện nay trên mọi phương diện và nó đang gõ cửa đến từng quốc gia. Sự đổ bộ đó gây tổn thất nặng nề không chỉ về số người tử vong, ca nhiễm bệnh mới tăng lên từng ngày mà còn châm ngòi cho suy thoái kinh tế toàn cầu có nguy cơ bùng phát.

Gieo hy vọng trên những đồng lúa sạch

22-01-2020 04:03:42

Sản xuất lúa hữu cơ không phải là cách thức mới lạ nhưng là hướng đi tất yếu trong xu thế hội nhập. Bởi từ xưa, khi khai hoang mở cõi, 1 năm sống nhờ hạt gạo được 2 mùa, người dân đã không cần đến phân thuốc mà phó mặc “trời lo”.

14 thói quen của những người khỏe mạnh

15-11-2019 19:59:10

Để sống một cuộc sống lâu dài và năng động cần phải có sức khỏe tốt. Lối sống kém lành mạnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2, đột quỵ và ung thư.

Hiểu đúng về ADHD để có cách can thiệp bệnh kịp thời

08-08-2019 07:50:49

ADHD (viết tắt của Attention Deficit Hyperactivity Disorder) hay còn gọi là “tăng động giảm chú ý” không còn là căn bệnh hiếm gặp mà ngày càng trở nên phổ biến, nhất là ở các thành phố lớn - nơi có đời sống công nghiệp phát triển.

7 thực phẩm bổ não chuyên gia khuyên bạn ăn hằng ngày

27-07-2019 08:07:26

Đây đều là những thực phẩm dễ kiếm, dễ có, nên hãy cho chúng vào thực đơn hằng ngày để giữ trí não luôn khỏe mạnh, minh mẫn nhé.

Lợi ích tuyệt vời của sữa hạt điều mà bạn chưa biết

21-06-2019 14:20:37

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tiêu hóa sữa bò, sữa hạt điều có thể là một thay thế tuyệt vời.

Sáng tạo món ngon

02-11-2018 07:49:47

“Nấu ăn là một nghệ thuật và người đầu bếp là nghệ sĩ”. Nếu người nghệ sĩ ấy tinh tế trong việc lựa chọn đúng đạo cụ để diễn thì đó là chìa khóa thành công.