phát triển như thế nào

Vì sao không nên tập thể thao một mình?

07-04-2026 16:45:20

Tập luyện thể thao được xem là chìa khóa cải thiện sức khỏe, nhưng việc duy trì thói quen này không phải lúc nào cũng dễ dàng khi chỉ có một mình. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập luyện cùng người khác giúp nâng cao hiệu quả, duy trì kết quả lâu dài.

Vững bước giữa đời thường

07-04-2026 16:06:47

Dù mang trên mình thương tật hạng 2/4, những cơn đau âm ỉ mỗi khi trái gió trở trời vẫn thường xuyên hành hạ, nhưng ông Nguyễn Đình Phùng (sinh năm 1968, ngụ ấp Tư, xã Hưng Thạnh) chưa bao giờ cho phép mình gục ngã. Rời chiến trường trở về với cuộc sống đời thường, người lính năm xưa vẫn bền bỉ lao động, vững vàng đi lên bằng chính nghị lực và ý chí kiên cường.

Hướng dẫn sửa máy lọc nước tại nhà

07-04-2026 15:31:19

Máy lọc nước là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình, đảm bảo nguồn nước sạch và an toàn. Trong quá trình sử dụng, máy có thể gặp sự cố hoặc hoạt động kém. Bài viết hướng dẫn cách kiểm tra, bảo dưỡng và sửa các vấn đề cơ bản tại nhà, đồng thời chỉ rõ khi nào nên gọi thợ chuyên nghiệp.