quản lý suy tim

Người trẻ học cách cân bằng cảm xúc

12-03-2026 07:27:11

Trong cuộc sống nhiều áp lực, người trẻ dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, bốc đồng khi gặp tình huống không như ý muốn. Việc học cách nhận diện và cân bằng cảm xúc trở thành kỹ năng quan trọng để giữ nhịp học tập và cuộc sống.

Áp lực công việc: Khi nào nên khám chuyên khoa tâm thần?

11-03-2026 10:32:17

Nên đi khám sức khỏe tâm thần nếu thường xuyên bị hồi hộp, đánh trống ngực, vã mồ hôi, lo sợ khi phải đến nơi làm việc; thường xuyên ác mộng liên quan đến công việc...

Nghiên cứu 1.200 người trăm tuổi: Muốn sống thọ hãy giữ 3 chỉ số ở mức thấp

10-03-2026 10:57:47

Điều gì giúp một người sống khỏe mạnh đến tuổi 100? Nghiên cứu kéo dài 35 năm đã chỉ ra ba chỉ số sinh học tưởng chừng quen thuộc nhưng lại đóng vai trò quyết định đến tuổi thọ.

Sức khỏe tâm thần: Khi nào áp lực học tập, công việc trở thành nguy cơ?

10-03-2026 09:33:54

Dự thảo thông tư của Bộ Y tế về mở rộng đối tượng giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần trong cộng đồng đang thu hút sự chú ý của dư luận. Vậy, vì sao điều này cần được xem trọng hơn?

Tỷ giá USD hôm nay (10/3): Đồng USD biến động khi giá dầu tăng mạnh

10-03-2026 08:25:30

Tỷ giá USD hôm nay (10/3): Rạng sáng 10/3, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 2 đồng, hiện ở mức 25.059 đồng.

Chàng trai Việt đổi đời nhờ một tô mì, mở nhà hàng kiếm cả tỷ đồng ở Nhật

09-03-2026 15:48:02

Từ một nhân viên làm thêm ở quán mì ramen, sự đam mê học hỏi giúp anh Lương Văn Hà (sống ở Nhật Bản) khẳng định được bản thân và trở thành chủ nhà hàng giữa Tokyo.

Tỷ giá USD hôm nay (9/3): Đồng USD củng cố vai trò tài sản trú ẩn an toàn

09-03-2026 08:13:34

Tỷ giá USD hôm nay (9/3): Rạng sáng 9/3, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giữ nguyên, hiện ở mức 25.057 đồng.

Nối gan lợn với mạch máu ở chân, giúp cứu sống người đàn ông chờ ghép tạng

08-03-2026 10:30:09

Trong bối cảnh không có tạng hiến tặng ngay lập tức, các bác sỹ đã quyết định (với sự đồng ý của bệnh nhân và gia đình) thử nghiệm dùng gan lợn để thay thế tạm thời.

Thị trường chứng khoán: Dòng tiền trở nên thận trọng hơn

07-03-2026 18:10:43

Thị trường chứng khoán Việt Nam vừa trải qua một tuần giao dịch biến động mạnh, khi chỉ số VN-Index giảm hơn 112 điểm, tương đương khoảng 6% và gần như xóa bỏ phần lớn thành quả tăng điểm của hai tuần trước đó. Áp lực điều chỉnh lan rộng trên nhiều nhóm cổ phiếu trong bối cảnh tâm lý nhà đầu tư trở nên thận trọng trước những diễn biến phức tạp của tình hình địa chính trị toàn cầu.