sữa bột

Người lớn tuổi: Những thực phẩm nên và không nên ăn để sống thọ hơn

06-09-2026 16:04:13

Lựa chọn đúng thực phẩm, đồng thời hạn chế những món ăn không có lợi, có thể giúp người lớn tuổi duy trì sức khỏe, bảo vệ tim mạch, cơ bắp và hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh.

Hút hầm cầu Vũng Tàu uy tín: Quy trình minh bạch, báo giá rõ ràng

07-09-2026 15:32:30

Hầm cầu đầy, bồn cầu thoát nước chậm hoặc xuất hiện mùi hôi kéo dài là những vấn đề gây ra không ít phiền toái cho sinh hoạt hàng ngày cũng như hoạt động kinh doanh. Đặc biệt tại một thành phố phát triển mạnh về du lịch như Vũng Tàu, hệ thống vệ sinh xuống cấp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến trải nghiệm của khách hàng và tiêu chuẩn môi trường.

Những mái nhà dựng lại cuộc sống

03-09-2026 14:20:02

Sống trong những căn nhà xuống cấp, mỗi mùa mưa lại thêm một nỗi lo, nhiều hộ khó khăn ở xã Vĩnh Hanh (An Giang) từng không dám nghĩ đến một mái nhà kiên cố. Nay, những căn nhà mới đang giúp họ bớt đi một gánh nặng, có thêm điều kiện ổn định cuộc sống và lo cho con cháu.

MacBook Air M5 vs Pro M5: Hiệu năng bứt phá, nâng tầm trải nghiệm

31-08-2026 12:22:23

MacBook Air M5 vs Pro M5 mang đến hai lựa chọn đáng cân nhắc cho người dùng đang tìm kiếm laptop Apple thế hệ mới. Một bên ghi điểm nhờ thiết kế mỏng nhẹ, bên còn lại nổi bật với màn hình cao cấp và khả năng xử lý tác vụ chuyên sâu. Qua bài chia sẻ dưới đây, người đọc có thể khám phá đâu là chiếc laptop phù hợp với nhu cầu và ngân sách.

Tản văn: Chiếc tủ sửa đồng hồ cũ

07-09-2026 16:47:10

Sau mấy chục năm nằm dưới mái hiên khu chợ nhỏ, chiếc tủ sửa đồng hồ của ông ngoại trở về nhà. Với tôi, đó không chỉ là nơi ông mưu sinh mà còn là nơi cất giữ những năm tháng tuổi thơ, tiếng tích tắc và bóng dáng người ông đã đi qua gần trọn một đời.

Ăn chay mùa Vu Lan: Bác sĩ chỉ cách ăn đủ dưỡng chất

25-08-2026 14:31:23

Ăn chay mùa Vu Lan vẫn cần đủ đạm, vitamin và khoáng chất. Bác sĩ gợi ý cách xây dựng bữa ăn cân bằng, phù hợp cả người trẻ và lớn tuổi.

Người gieo việc thiện ở xã Vĩnh Thuận

25-08-2026 08:58:36

Hơn 10 năm qua, ông Lâm Hùng Quân (66 tuổi), ngụ ấp Vĩnh Trinh, xã Vĩnh Thuận (An Giang) đều đặn hỗ trợ gạo, quần áo cho người có hoàn cảnh khó khăn, tham gia sửa cầu, đường giao thông. Với ông, làm việc thiện là cách sẻ chia và cũng là niềm vui trong cuộc sống.