stress

Chuẩn mực văn hóa học đường: Cần bắt đầu từ giáo viên

12-10-2023 09:54:11

Theo Học viện Quản lý Giáo dục, gần 60% giáo viên có biểu hiện stress trong công việc, 35-40% có dấu hiệu rối loạn lo âu liên quan công việc và một tỷ lệ nhỏ hơn giáo viên có dấu hiệu trầm cảm.

Các bệnh về mắt ở người cao tuổi

05-10-2023 05:59:10

Các bệnh về mắt ở người cao tuổiỞ người cao tuổi, bên cạnh các dấu hiệu lão hóa dễ nhận thấy, như: Da nhăn, khô, tóc bạc, đau xương khớp khi chuyển mùa... thì mắt cũng là bộ phận bị ảnh hưởng nhiều. Cụ thể là tình trạng mắt mờ, không nhìn được tinh tường, thường xuyên khô, mỏi, thấy chấm đen, nhìn hình méo mó, biến dạng, suy giảm thị lực, thậm chí là mù lòa. Vì vậy, người cao tuổi gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Kiểu người gầy sẽ sống thọ và khỏe mạnh

01-10-2023 09:48:06

Người gầy thể tạng có thể sống thọ hơn người bình thường. Tuy nhiên, đối với nhiều trường hợp, tình trạng này lại cảnh báo bạn đang mắc bệnh.

Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là 'tiên dược' chống bệnh ung thư, tiểu đường

01-10-2023 09:48:09

Mè đen là loại hạt cực kỳ bổ dưỡng nhưng giá thì rẻ bèo, được coi là 'thuốc bổ' nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt.

Bí quyết sống thọ của người Singapore dù chịu đủ áp lực

20-09-2023 19:23:38

Người dân Singapore sống thọ, khỏe mạnh nhờ chăm đi bộ, có hệ thống chăm sóc sức khỏe tốt, sử dụng thực phẩm lành mạnh.

Căn bệnh khiến nhiều người Việt tử vong hơn cả ung thư

16-09-2023 19:18:03

Theo thống kê, mỗi năm Việt Nam có khoảng 82.000 người tử vong vì ung thư, trong khi theo Bộ Y tế, căn bệnh tim mạch cướp đi mạng sống của 200.000 người.

Giải pháp tưới ban công đơn giản, tiết kiệm nước tại Thế giới làm vườn

13-09-2023 11:50:03

Bạn đang có nhu cầu trồng cây ở ban công nhưng không biết nên chọn giải pháp tưới nào? Giải pháp tưới ban công đơn giản, tiết kiệm nước tại Thế giới làm vườn sẽ cung cấp đến bạn nhiều thông tin hữu ích. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn giải pháp ưu việt này.

8 thói quen xấu của cha mẹ mà con cái dễ bắt chước nhất

13-09-2023 09:12:51

Nhiều bậc cha mẹ phàn nàn rằng con họ nghiện các thiết bị điện tử nhưng thực tế vấn đề thường nằm ở chính họ; nhiều thói quen xấu khác ở trẻ cũng vậy.

Những bí mật của làn da bạn chưa từng nghe qua

09-09-2023 09:16:26

Chỉ khi bạn chăm sóc toàn diện cơ thể, tạo dựng lối sống tích cực mới đem lại làn da khỏe mạnh toàn diện.

Móng tay bỗng nổi đốm trắng, sần sùi, dễ gãy cảnh báo bất ổn sức khỏe gì?

27-08-2023 08:12:09

Nhiều người băn khoăn nguyên nhân gây nên tình trạng móng tay bỗng xuất hiện đốm trắng, có vết gấp, không phẳng, dễ gãy...

Ranh giới mong manh của trào lưu flex

15-08-2023 07:19:11

Hơn 1 tháng nay, từ “flex” được nhiều người sử dụng và hưởng ứng. Group “Flex đến hơi thở cuối cùng” trên Facebook có hơn 1 triệu thành viên, kể cả người nổi tiếng. Flex là cơ hội để mọi người lan tỏa điểm sáng của bản thân, truyền động lực cho cộng đồng. Nhưng bên cạnh đó, chúng cũng đem lại cảm giác tự ti, stress, cảm thấy kém cỏi… đối với nhiều người.

Bi-da quay trở lại

16-08-2023 07:06:59

Những năm gần đây, môn bi-da (còn gọi là bi-a, billiard) được nhiều người chọn lựa, sau khoảng thời gian dài bị quên lãng. Sự kiện cơ thủ Việt Nam Trần Quyết Chiến đoạt huy chương vàng nội dung billards carom 3 băng ở SEA Games 31, góp phần lan tỏa, thu hút giới trẻ quay trở lại đón nhận bộ môn này.