trong nhiều giờ

Bữa ăn theo thứ tự các món có vai trò lớn cho việc ổn định đường huyết

13-10-2026 14:46:46

Trong mỗi bữa ăn, việc tiêu thụ protein, carbohydrate, chất xơ và chất béo theo trình tự cụ thể giúp duy trì đường huyết ổn định.

Cao tốc Bến Lức - Long Thành vừa thông, nhiều tuyến đường đã giảm tải ùn tắc

13-10-2026 11:59:38

10 ngày đầu vận hành toàn tuyến, cao tốc Bến Lức - Long Thành đã ghi nhận gần 260.000 lượt xe qua lại, góp phần giảm tải đáng kể cho cao tốc TP.HCM - Long Thành - Dầu Giây và cầu Phú Mỹ.

11 trường đại học công lập vào top có doanh thu nghìn tỷ

13-10-2026 10:49:35

Trong 11 trường đại học công lập vào top đạt doanh thu nghìn tỷ năm 2025, có đến 6 trường tại TP. Hồ Chí Minh, đặc biệt có một đơn vị trong số này đạt trên 2.000 tỷ đồng.

Lịch trực tiếp AFC Champions League Elite: Công An Hà Nội đấu Kashima Antlers

13-10-2026 10:44:44

Lúc 19 giờ 15 phút ngày 13/10, Công An Hà Nội tiếp đón Kashima Antlers trên sân Hàng Đẫy, ở lượt trận thứ hai vòng phân hạng AFC Champions League Elite 2026-2027.

An Giang gỡ khó trong khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho toàn dân

13-10-2026 09:41:58

Hiện tỷ lệ người dân trong tỉnh An Giang khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí mới đạt 42,41% trong tổng số người thuộc diện khám. Thiếu nhân lực, hạ tầng công nghệ và tiến độ cập nhật dữ liệu chậm đang là những trở ngại cần sớm tháo gỡ.

Rà soát, sửa đổi đồng bộ chương trình giáo dục, sách giáo khoa

13-10-2026 09:33:25

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang hoàn thiện các nội dung rà soát, cập nhật, bổ sung, điều chỉnh chương trình, sách giáo khoa giáo dục phổ thông năm 2018. Việc hoàn thiện sách giáo khoa được thực hiện trên cơ sở bộ sách đã được quyết định sử dụng thống nhất trên toàn quốc theo lộ trình bắt đầu từ năm học 2028-2029.

Quy tắc 20-20-20 giúp mắt trẻ bớt mỏi, nhưng có chữa được cận thị?

13-10-2026 09:00:34

Áp dụng quy tắc 20-20-20 giúp trẻ giảm mỏi mắt, song chuyên gia cảnh báo mẹo này không thể điều trị dứt điểm hay thay thế việc kiểm soát cận thị.

Ronaldo tiếp tục ghi bàn giữa ồn ào

13-10-2026 09:00:34

Cristiano Ronaldo tiếp tục ghi bàn giúp Al Nassr giành chiến thắng tại AFC Champions League Elite, bất chấp những ồn ào liên quan đến đội tuyển Bồ Đào Nha.

Houthi cảnh báo về đòn đáp trả "nhanh chóng và đau đớn" nếu Mỹ tham chiến ở Yemen

13-10-2026 09:00:34

Lực lượng Houthi cảnh báo sẽ đáp trả “nhanh chóng và đau đớn” nhằm vào Mỹ và các lợi ích của Washington tại Trung Đông nếu quân đội Mỹ tham gia chiến dịch quân sự tại Yemen. Tuyên bố được đưa ra trong bối cảnh Saudi Arabia muốn Mỹ tăng cường hỗ trợ chống Houthi, còn Tổng thống Donald Trump đang cân nhắc khả năng tham gia không kích.