đáng gờm

Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

09-10-2026 09:09:51

Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

09-10-2026 09:06:54

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Các cơ sở giáo dục tích cực kết nối, mở rộng hợp tác, học hỏi kinh nghiệm quốc tế

09-10-2026 08:26:30

Hội nghị quốc tế về hợp tác giáo dục trong kỷ nguyên số mở ra không gian kết nối các doanh nghiệp công nghệ, cơ sở đại học, tổ chức giáo dục, các đơn vị phát triển giải pháp. Nhiều hoạt động ký kết, hợp tác đã được thực hiện, góp phần mở rộng mạng lưới hợp tác giữa các cơ sở giáo dục, doanh nghiệp trong nước với đối tác quốc tế.

Xây dựng cơ chế quản lý thiết bị y tế theo vòng đời sản phẩm và chuỗi cung ứng

09-10-2026 08:26:30

Nhằm khắc phục những tồn tại trong quản lý thiết bị y tế, Bộ Y tế xây dựng và trình Chính phủ phê duyệt Đề án “Quản lý chuỗi cung ứng thiết bị y tế giai đoạn 2026-2030, định hướng đến năm 2035”.

Chọn cám và tinh mùi cho buổi câu cá nước ngọt

08-10-2026 17:24:13

Một bài mồi phù hợp bắt đầu từ việc hiểu điểm câu, chọn nền cám và kiểm soát lượng hương. Với người câu cá nước ngọt, chuẩn bị phương pháp cũng giúp hạn chế lãng phí và rút kinh nghiệm sau mỗi chuyến đi.

AI tác động đến doanh nghiệp ra sao? Từ phân tích nghiệp vụ đến thách thức Deepfake

08-10-2026 16:04:56

Làn sóng AI đang thúc đẩy doanh nghiệp thay đổi cách phân tích nghiệp vụ, khai thác dữ liệu và tổ chức vận hành. Từ câu hỏi business analysis là gì đến những thách thức mới như deepfake, AI đang tạo ra cả cơ hội lẫn yêu cầu mới về quản trị rủi ro. Cùng FPT.AI nhìn nhận những tác động nổi bật của công nghệ này đối với doanh nghiệp trong kỷ nguyên số.

Biến đổi khí hậu làm đổi ngôi chim cánh cụt ở Nam Cực

08-10-2026 14:53:27

Hòn đảo Zavodovski hẻo lánh gần Nam Cực đã không còn là nơi cư ngụ của quần thể chim cánh cụt quai mũ lớn nhất thế giới, trong bối cảnh biến đổi khí hậu dẫn đến chuỗi thức ăn đại dương thay đổi có thể khiến số lượng sinh vật từng phát triển mạnh tại đây giảm đột ngột. Đây là kết quả nghiên cứu mới được công bố ngày 7/10 trên tạp chí Current Biology.

Australia báo động tình trạng tiền giả

08-10-2026 14:36:43

Theo báo cáo mới nhất của Ngân hàng Dự trữ Australia, tỷ lệ tiền giả bị phát hiện tại nước này đang ở mức cao nhất kể từ tháng 6/2018, trong bối cảnh các băng, nhóm tội phạm ngày càng sử dụng các kỹ thuật tinh vi hơn.

Giá iPhone Duo tại Việt Nam chênh bao nhiêu so với Mỹ, Nhật và Singapore?

08-10-2026 15:20:54

Giá iPhone Duo tại Việt Nam đang được quan tâm khi đặt cạnh mức niêm yết tại các thị trường quốc tế. Sự chênh lệch giữa Việt Nam, Mỹ, Nhật Bản và Singapore có thể đến từ thuế, tỷ giá và chính sách phân phối. Cùng so sánh giá bán để thấy thị trường nào đang có mức giá dễ tiếp cận hơn.

Sẵn sàng cho Hội đua bò Bảy Núi lần thứ 31

08-10-2026 13:59:47

Hiện công tác chuẩn bị cho Hội đua bò Bảy Núi tranh cúp Truyền hình An Giang (ATV) lần thứ 31 năm 2026 tại xã An Cư từ tuyên truyền, hoàn thiện cơ sở vật chất, tuyển chọn đôi bò đến phương án đảm bảo an ninh, trật tự, y tế, vệ sinh môi trường cơ bản hoàn tất.

An Giang yêu cầu các dự án phục vụ APEC 2027 phải có phương án bù tiến độ

08-10-2026 14:08:06

Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh An Giang Lê Trung Hồ yêu cầu các sở, ngành, chủ đầu tư và nhà đầu tư xử lý dứt điểm các điểm nghẽn về mặt bằng, vật liệu, thủ tục; dự án chậm phải có phương án bù tiến độ, không để việc phối hợp, xử lý hồ sơ làm ảnh hưởng tiến độ chuẩn bị phục vụ Hội nghị APEC 2027.

Hà Tiên trao 12 giải Cuộc thi tìm hiểu Văn kiện Đại hội Đảng

08-10-2026 14:08:40

Cuộc thi “Tìm hiểu Văn kiện Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng và Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030” tại phường Hà Tiên (An Giang) nhận được 80 bài dự thi; Ban Tổ chức trao 12 giải và lựa chọn 3 bài có chất lượng tham gia cuộc thi cấp tỉnh.