để nạp năng lượng

Chuyên gia chỉ cách dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh mạn tính khi ăn Tết

18-02-2026 16:18:01

Chế độ ăn giàu năng lượng, rượu bia và thói quen ít vận động trong dịp Tết khiến người mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout… đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh và mất kiểm soát các chỉ số sức khỏe. Việc chủ động điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt trong những ngày Tết có ý nghĩa quan trọng trong phòng ngừa biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Hội chữ Xuân gìn giữ hồn dân tộc

17-02-2026 15:50:36

Trong không gian cổ kính của Di tích quốc gia đặc biệt Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội), Hội chữ Xuân 2026 mang chủ đề "Quốc học" diễn ra tại đây không chỉ tái hiện phong tục xin chữ đầu năm, mà còn mở rộng quy mô với chuỗi hoạt động văn hóa, giáo dục giàu chiều sâu. Qua đó, trở thành điểm giao thoa giữa những truyền thống lâu đời và hơi thở đương đại trong những ngày xuân Bính Ngọ.

Du Xuân, lễ chùa ngày Tết tạo bứt phá cho du lịch tâm linh

17-02-2026 11:23:55

Với 9 ngày nghỉ Tết Nguyên đán và khoảng thời gian lễ hội sau Tết, nhu cầu du Xuân, lễ chùa đầu năm gia tăng mở ra cơ hội bứt phá cho nhiều điểm du lịch tâm linh.

Xuân đã về trên Đặc khu Trường Sa

16-02-2026 16:07:40

Những ngày cuối năm Ất Tỵ, khi đất liền đang tất bật chuẩn bị đón năm mới Bính Ngọ 2026, ngoài khơi xa, không khí Tết đã lan tỏa trên đảo Trường Sa thuộc đặc khu Trường Sa.

Thầm lặng vun đắp cộng đồng người Việt tại Liên bang Nga

16-02-2026 07:59:25

Trong cộng đồng kiều bào ở nước ngoài, cộng đồng người Việt tại Liên bang Nga luôn được đánh giá cao về tinh thần đoàn kết, ý thức gìn giữ truyền thống và những đóng góp bền bỉ cho quê hương, đất nước.

Bí quyết tận hưởng trọn vẹn mùa sum vầy mà không lo tăng cân

15-02-2026 11:04:19

Một bữa ăn nhẹ trước khi đi dự tiệc - chẳng hạn như trái cây, sữa chua không đường hoặc một ít hạt, sẽ giúp bạn không quá đói, từ đó dễ kiểm soát khẩu phần hơn khi đứng trước bàn ăn đầy hấp dẫn.

Tết Bính Ngọ cùng tìm hiểu ý nghĩa con ngựa trên tranh dân gian Đông Hồ

14-02-2026 10:52:45

Chính ý nghĩa phong thủy cùng nét mộc mạc truyền thống được tạo nên bởi đôi bàn tay tài hoa của các nghệ nhân, giúp dòng tranh dân gian Đông Hồ được ưa chuộng giữa nhịp sống hiện đại.

Nông dân Miệt Thứ bội thu mùa vàng

13-02-2026 15:42:14

Những ngày giáp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, trên cánh đồng vùng U Minh Thượng (tỉnh An Giang), tiếng máy gặt rộn ràng báo mùa vàng bội thu. Lúa bán được giá, đầu ra ổn định giúp nông dân phấn khởi thu tiền sắm sửa, đón năm mới đủ đầy hơn khi mô hình sản xuất chất lượng cao, liên kết doanh nghiệp tiếp tục mở ra hướng đi bền vững cho hạt gạo nơi vùng đất lúa - tôm.

Tết hải đảo

13-02-2026 00:00:02

Từ những món quà đong đầy yêu thương trong chương trình “Xuân biên giới, Tết hải đảo” đến những tuyến đường hoa rực rỡ, xã đảo Tiên Hải hân hoan chào đón mùa xuân mới đủ đầy, ấm áp và nghĩa tình.

Chợ Tết

13-02-2026 05:00:02

Những ngày cận Tết, bước chân vào chợ là thấy mùa xuân như đang “chạm” vào từng sạp hàng. Từ sáng sớm, dòng người tấp nập qua lại, tiếng rao mời hòa trong mùi thơm của bánh mứt, màu sắc rực rỡ của hoa tươi, trái cây chưng Tết.

Xuân của thương hồ

14-02-2026 05:00:02

Cuộc sống quanh năm trên sông nước, những thương hồ miền Tây có cách đón Tết riêng. Sau những ngày bươn chải mưu sinh, họ luôn muốn trở về quê khi những nụ mai hé nhụy trên cành.

Khởi nghiệp từ đất quê

14-02-2026 05:00:02

Những ngày giáp Tết, trong căn bếp nhỏ hay góc vườn quen thuộc, nhiều phụ nữ An Giang bắt đầu hành trình khởi nghiệp bằng chính nông sản quê nhà. Từ những sản phẩm giản dị, họ tạo giá trị mới cho gia đình, cộng đồng và mở ra niềm tin lao động bền bỉ trong mùa xuân đổi mới.