để vui khỏe cả ngày

Ngư dân Phú Quốc "đổi đời" trước thềm APEC

23-10-2026 15:49:02

Hai mươi năm trước, đảo còn thắp đèn bằng máy nổ và biển là con đường mưu sinh gần như duy nhất. Hôm nay, những người từng bám biển đang giữ an toàn cho du khách, dựng khách sạn phục vụ APEC 2027. Con em họ không còn phải rời đảo để đi tìm tương lai.

Nghị lực những người mẹ đơn thân

21-10-2026 09:49:21

Sau những biến cố khiến mái ấm gia đình tan vỡ, không ít phụ nữ phải tự mình gánh vác vai trò làm cha, làm mẹ. Giữa muôn vàn khó khăn, thiếu thốn và áp lực nuôi dạy con, tình mẫu tử thiêng liêng trở thành mỏ neo vững chắc giúp họ biến tổn thương thành sức mạnh để vươn lên, dựng xây tổ ấm cho các con.

Cận thị học đường gia tăng: Phát hiện sớm để kiểm soát hiệu quả

20-10-2026 08:14:25

Tỷ lệ học sinh, sinh viên mắc các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị và viễn thị có xu hướng gia tăng tại Việt Nam trong những năm gần đây. Đặc biệt, cận thị học đường đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng báo động.

Phụ nữ Việt Nam: Dệt "mùa vàng" khát vọng, kiến tạo tương lai

20-10-2026 07:37:12

Tại Lễ trao Giải thưởng Phụ nữ Việt Nam 2026, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng thường trực Chính phủ Phạm Gia Túc nhấn mạnh, trong suốt chiều dài lịch sử dựng nước và giữ nước của dân tộc, phụ nữ Việt Nam luôn có những đóng góp to lớn, bền bỉ và đặc biệt quan trọng. Chủ tịch Hồ Chí Minh từng ca ngợi: “Phụ nữ ta chẳng tầm thường, đánh Đông, dẹp Bắc làm gương để đời”; Người đã trao tặng phụ nữ Việt Nam tám chữ vàng “Anh hùng, bất khuất, trung hậu, đảm đang”.

Có nên kết hợp 2 loại sữa công thức? Mẹo mix sữa giúp bé tăng cân, đề kháng khỏe

19-10-2026 19:03:51

Khi chăm sóc con nhỏ, không ít cha mẹ băn khoăn về việc "có nên kết hợp 2 loại sữa công thức" để vừa giúp con tăng cân tốt, vừa củng cố sức đề kháng. Liệu việc dùng song song hai dòng sữa có gây quá tải hệ tiêu hóa hay làm giảm hiệu quả dinh dưỡng của trẻ? Hãy cùng giải mã thắc mắc này và khám phá nguyên tắc kết hợp sữa an toàn, khoa học ngay dưới đây.