ở San Francisco (Mỹ)

Bài tập plank và những "biến thể" giúp bạn tăng cường sức mạnh cốt lõi

15-12-2024 14:14:46

Chuyên gia cho biết bài tập plank có thể kích hoạt các cơ tư thế, vai, gáy, khuỷu tay, cơ tam đầu, hông và cơ tứ đầu. Đây là bài tập khá hiệu quả xét về các nhóm cơ được kích hoạt khi thực hiện.

Tỷ giá USD hôm nay (6-12): Đồng USD rớt giá thẳng về mốc 105

06-12-2024 08:07:29

Tỷ giá USD hôm nay (6-12): Rạng sáng 6-12, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 4 đồng, hiện ở mức 24.266 đồng.

Tỷ giá USD hôm nay (4-12-2024): Đồng USD thế giới ổn định, trong nước tăng nhẹ

04-12-2024 08:00:41

Tỷ giá USD hôm nay (4-12-2024): Rạng sáng 4-12-2024, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 20 đồng, hiện ở mức 24.260 đồng.

Thủ tướng Phạm Minh Chính và Tổng thống Cộng hòa Dominicana chủ trì họp báo chung

21-11-2024 08:19:14

Theo đặc phái viên TTXVN, trong chương trình thăm chính thức Cộng hòa Dominicana, sáng 20/11 (theo giờ địa phương), sau hội đàm, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính và Tổng thống Cộng hòa Dominicana Luis Abinader Corona đã họp báo chung thông báo kết quả hội đàm và chứng kiến lễ ký các văn kiện hợp tác giữa hai nước.

4 địa điểm du lịch California hot nhất mà bạn cần nên biết trước khi book tour

07-11-2024 15:53:53

Tên tiếng Anh gọi là Horseshoe Bend, địa điểm này cách đập Glen Canyon và Hồ Powell ở Bắc Arizona chỉ vài km về phía hạ lưu. Đây là một khúc quanh ấn tượng của Sông Colorado đã làm say đắm nhiều du khách và nhiếp ảnh gia.

Tỷ giá USD hôm nay (17-10-2024): Đồng USD đồng loạt phủ sắc xanh

17-10-2024 08:45:24

Tỷ giá USD hôm nay 17-10-2024: Rạng sáng 17-10-2024, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 10 đồng, hiện ở mức 24.187 đồng.

Giá vàng hôm nay 12/10/2024 nhảy vọt, trong nước quay đầu tăng giá

12-10-2024 07:50:17

Giá vàng hôm nay 12/10/2024 trên thị trường quốc tế tăng mạnh, động lực chính là các báo cáo mới về kinh tế Mỹ. Trong khi đó, vàng trong nước lấy lại đà tăng giá.

Tỷ giá USD hôm nay (10-10-2024): Đồng USD tăng sát mốc 103

10-10-2024 08:20:52

Tỷ giá USD hôm nay (10-10-2024): Rạng sáng 10-10, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD không đổi, hiện ở mức 24.168 đồng.

Pan American Travel - Lựa chọn hàng đầu cho hành trình tour Mỹ

06-10-2024 14:44:59

Với hơn 9 năm kinh nghiệm trong tổ chức tour Mỹ và nhận được sự tin tưởng từ hàng nghìn khách hàng mỗi năm, Pan American Travel không ngừng nỗ lực để mỗi chuyến du lịch Mỹ đều trở thành kỷ niệm đáng nhớ.

Phát hiện công dụng mới của càphê giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

23-09-2024 19:53:44

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học cho biết nếu uống 3 tách càphê hoặc trà mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch chuyển hóa như bệnh tim mạch vành, đột quỵ, tiểu đường type 2.

Kỷ lục mới của các phi hành gia Nga trên ISS

21-09-2024 07:44:40

Ngày 20/9, hai phi hành gia Nga đã lập kỷ lục mới về thời gian lưu trú liên tục dài nhất trên Trạm Vũ trụ quốc tế (ISS).

Tỷ giá USD hôm nay (10-9): Đồng USD trong nước giảm, thế giới tăng trở lại

10-09-2024 09:00:33

Tỷ giá USD hôm nay (10-9): Rạng sáng 10-9-2024, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm 25 đồng, hiện ở mức 24.177 đồng.