Ngủ quên

Ăn bánh mì mỗi sáng: Nên ăn thế nào để kiểm soát đường huyết?

29-09-2026 10:33:53

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, từ bánh mì trứng, bánh mì thịt đến bánh mì pate, chả. Loại bánh mì và cách kết hợp với các món ăn kèm sẽ ảnh hưởng đến mức đường huyết sau ăn.

Năm học mới, phụ huynh cần biết về dấu hiệu sức khỏe tinh thần của con

29-09-2026 10:32:34

Khi năm học mới bắt đầu, sự quan tâm của cha mẹ thường xoay quanh điểm số, bài tập, lịch học thêm hay những mục tiêu mới của con. Tuy nhiên, phía sau một học sinh vẫn đi học đều đặn có thể là những lo lắng, áp lực hoặc cảm xúc mà trẻ không biết cách chia sẻ.

Đồng bào Chăm ở Tây Yên đa dạng hóa để tăng thu nhập

29-09-2026 09:34:43

Không có nhiều đất sản xuất, đồng bào Chăm ở xã Tây Yên (An Giang) nỗ lực lao động, đa dạng hóa sinh kế để giúp gia đình có thêm nguồn thu.

Đại thắng Thổ Nhĩ Kỳ, tuyển Ý ghi dấu ấn dưới thời Mancini

29-09-2026 08:06:13

Đội tuyển Italy đã có màn trình diễn thăng hoa để đánh bại Thổ Nhĩ Kỳ 4-1 tại Nations League. Chiến thắng này giúp Azzurri lấy lại niềm tin sau trận thua trước tuyển Bỉ.

Đổi mới tư duy kiến tạo không gian

29-09-2026 08:03:47

Nghị quyết số 19-NQ/TW của Hội nghị Trung ương III khóa XIV (Nghị quyết 19) mang ý nghĩa lịch sử, vạch ra lộ trình đổi mới toàn diện nhằm đưa Việt Nam chuyển đổi sang mô hình phát triển tự cường, sáng tạo, nhân văn, bền vững và hội nhập. Trong bức tranh toàn cảnh đó, đổi mới tư duy kiến tạo không gian đô thị được đặt ở vị trí trung tâm để tạo nền tảng phát triển bứt phá cho đất nước.

Cất giấu cả tấn nguyên liệu làm pháo trong phòng ngủ

27-09-2026 19:26:44

Mua gần 1 tấn nguyên liệu qua mạng xã hội, đưa về nhà cất giấu rồi tự chế tạo pháo nổ để bán kiếm lời, nam thanh niên ở Nghệ An bị công an phát hiện, bắt giữ.

[Podcast] - Truyện ngắn "Tướng về hưu" - Phần 2

27-09-2026 17:44:31

Trong phần đầu của truyện ngắn “Tướng về hưu”, nhà văn Nguyễn Huy Thiệp đã đưa người đọc bước vào một gia đình với những con người, những tính cách và những cách nhìn cuộc sống rất khác nhau. Khi người cha trở về sau những năm tháng quân ngũ, khoảng cách giữa những thế hệ không chỉ nằm ở tuổi tác. Đó còn là khoảng cách trong cách nghĩ, cách sống và cách nhìn nhận những giá trị tưởng như quen thuộc nhất. Ở phần tiếp theo, những mâu thuẫn ấy tiếp tục được đẩy lên rõ hơn qua những câu chuyện tưởng nhỏ bé trong đời sống gia đình. Mời quý vị và các bạn tiếp tục lắng nghe “Tướng về hưu” – Phần 2 của nhà văn Nguyễn Huy Thiệp.

Vũ điệu thuyền thúng trên sóng nước đảo ngọc

27-09-2026 09:09:23

Tách khỏi sự nhộn nhịp của những khu nghĩ dưỡng ở đặc khu Phú Quốc (An Giang), sông Cửa Cạn mang vẻ đẹp yên bình cùng một trải nghiệm độc đáo - vũ điệu thuyền thúng.

Trải nghiệm mộc mạc 'chạm' tới trái tim du khách

26-09-2026 09:36:01

Mỗi khi mùa nước nổi về, Tràm Chim cùng dải đất Đồng Tháp Mười lại khoác lên mình sắc thái riêng. Dòng nước len lỏi qua những kênh rạch, mang theo phù sa, tạo môi trường thuận lợi cho cá, tôm, lươn về trú ngụ.

Khám phá món Hoa ở Rạch Giá

26-09-2026 09:40:12

Từ tô mì vịt tiềm thơm nức hương thuốc bắc gia truyền đến những khay dimsum nóng hổi, ẩm thực người Hoa tại phường Rạch Giá (An Giang) níu chân thực khách bởi sự kỳ công và hương vị đậm đà khó quên.

Giồng Riềng đẩy mạnh khám sàng lọc, chủ động phòng bệnh

25-09-2026 09:11:38

Chuyển đổi từ chữa bệnh sang phòng bệnh, xã Giồng Riềng (An Giang) triển khai khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho hơn 16.500 người dân. Nhờ sự chỉ đạo quyết liệt của chính quyền và tinh thần làm việc không quản ngày nghỉ của đội ngũ y tế cơ sở, hoạt động này bước đầu mang lại hiệu quả.

Giữ nghề chằm lá, giữ nét quê Cừ Đứt

25-09-2026 08:18:09

Nghề chằm lá ở Cừ Đứt, phường Hà Tiên (An Giang) là sinh kế quen thuộc của nhiều gia đình. Qua bao đổi thay, một số người dân vẫn bền bỉ giữ nghề, không chỉ để mưu sinh mà còn gìn giữ nét quê gắn với vùng đất Hà Tiên.