Tam Cốc

Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

09-10-2026 09:09:51

Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

09-10-2026 09:06:54

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Thông báo ngừng, giảm mức cung cấp điện trên địa bàn tỉnh An Giang ngày 10 và 11/10/2026

07-10-2026 10:40:54

Công ty Điện lực An Giang thông báo:

Giải cứu 2 sinh viên ở TP. Hồ Chí Minh rơi vào bẫy "bắt cóc online"

05-10-2026 19:16:52

Hai sinh viên bị các đối tượng giả danh công an khống chế tâm lý, buộc tự cô lập, dùng thủ đoạn tinh vi để chiếm đoạt tiền, được phát hiện và giải cứu an toàn.

Khởi tố 4 kẻ bắt cóc, cướp hơn 1,8 tỷ đồng

02-10-2026 15:03:44

Dụ nạn nhân vào bãi than, nhóm đối tượng trùm đầu, trói tay chân, ép chuyển hơn 1,8 tỷ đồng rồi vứt lại ven đường trước khi bỏ trốn qua nhiều tỉnh.

[Podcast] Truyện ngắn "Chảy đi sông ơi"

28-09-2026 09:01:25

Podcast Văn chương Báo An Giang Online trân trọng giới thiệu đến quý vị và các bạn truyện ngắn “Chảy đi sông ơi” của nhà văn Nguyễn Huy Thiệp. Bằng dòng hồi ức của một người trưởng thành trở về bến sông tuổi thơ, tác phẩm mở ra một thế giới vừa thân thuộc, vừa huyền hoặc: bến Cốc, những chuyến đò ngang, mùa cá mòi, câu chuyện về con trâu đen và những con người nghèo khổ sống bên dòng sông. Qua ký ức của nhân vật “tôi”, Nguyễn Huy Thiệp không chỉ kể một câu chuyện về tuổi thơ. Dòng sông trong tác phẩm còn trở thành nơi lưu giữ những câu hỏi về lòng tốt, tình người, sự vô tâm và những điều đẹp đẽ mà con người có thể đánh mất khi bước vào đời sống trưởng thành. Mời quý vị và các bạn cùng lắng nghe “Chảy đi sông ơi”, trên Podcast Văn chương Báo An Giang Online.

Ăn dứa hỗ trợ sức khỏe thận: Chuyên gia lưu ý điều này

27-09-2026 17:21:03

Dứa là loại quả quen thuộc và giàu dinh dưỡng. Với người mắc bệnh thận, việc có nên đưa dứa vào thực đơn không còn tùy thuộc vào lượng ăn, chức năng thận và khả năng kiểm soát kali.

Giá cà phê phục hồi, nguồn cung toàn cầu tiếp tục gây áp lực

27-09-2026 17:44:10

Giá cà phê trong nước phục hồi vào những ngày cuối tuần, qua đó chặn đà giảm và trở lại mức 93.000-93.800 đồng/kg, tương đương cuối tuần trước.

Thủ tướng Lê Minh Hưng dâng hương tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Bến K15

24-09-2026 14:39:59

Sáng 24/9, nhân chuyến công tác tại thành phố Hải Phòng, nhân dịp hướng tới kỷ niệm 65 năm Ngày truyền thống Mở đường Hồ Chí Minh trên biển (23/10/1961-23/10/2026), Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng và Đoàn công tác đã tới dâng hương, dâng hoa tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Bến K15 (phường Đồ Sơn).

Giá xăng, dầu hôm nay, 24/9: Giá dầu Brent vượt mốc 100 USD/thùng

24-09-2026 07:34:24

Giá dầu thế giới tăng sau khi Tổng thống Iran tuyên bố Tehran sẽ không bao giờ đầu hàng trước Mỹ.

Thông báo ngừng, giảm mức cung cấp điện trên địa bàn tỉnh An Giang ngày 26 và 27/9/2026

23-09-2026 13:15:26

Công ty điện lực An Giang thông báo:

Giải mã nguyên nhân trẻ thường xuyên ốm vặt và giải pháp tăng đề kháng cho con

21-09-2026 15:58:44

Cứ mỗi khi thời tiết chuyển mùa hay bước vào độ tuổi đến trường, nhiều phụ huynh lại rơi vào vòng lặp mệt mỏi: con vừa khỏi ho, sốt vài ngày lại tiếp tục sụt sịt hay tiêu chảy. Việc trẻ hay ốm vặt không chỉ ảnh hưởng đến thể trạng, sự phát triển chiều cao, cân nặng mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển trí não lâu dài.