Thói quen tốt

Điều gì xảy ra với trái tim khi bạn ngủ trưa hằng ngày?

02-05-2024 14:51:15

Ngủ trưa không chỉ quan trọng với trẻ nhỏ mà với cả người lớn, vậy điều gì xảy ra với trái tim khi ngủ trưa hằng ngày?

4 mẹo giúp việc tự học trở nên hiệu quả hơn

02-05-2024 14:14:01

Ngoài các giờ học tập trên lớp thì việc tự học tại nhà cũng rất quan trọng với học sinh, sinh viên.

Những họa tiết và màu sắc dẫn dắt xu hướng hè này

01-05-2024 09:03:07

Bảng màu thời trang hè này nghiêng về xu hướng tươi sáng và dịu nhẹ, họa tiết trên váy áo có kích thước nhỏ nhắn và rạng rỡ mang theo nét dịu dàng của mùa xuân và sự phóng khoáng của mùa hạ đan xen.

Hạnh phúc ngập tràn

01-05-2024 07:58:38

Giờ đây trong lòng bà Hường hạnh phúc ngập tràn vì các con cháu đều khỏe mạnh, chồng vui vẻ cùng đồng đội năm xưa.

Truyền thông tiếp thị xã hội phương tiện tránh thai hiện đại

01-05-2024 02:50:13

Để thực hiện tốt chính sách dân số - kế hoạch hóa gia đình (DS-KHHGĐ), ngành y tế huyện Thoại Sơn (tỉnh An Giang) đẩy mạnh hoạt động tiếp thị xã hội phương tiện tránh thai hiện đại. Qua đó, đáp ứng đầy đủ, kịp thời nhu cầu tránh thai của mọi người dân, thực hiện mục tiêu giảm sinh, chỉ tiêu sử dụng các biện pháp tránh thai tại địa phương.

Vườn xoan

30-04-2024 09:21:23

Cô Xoan thẫn thờ ngước đôi mắt buồn rười rượi nhìn lên. Trên cao những cành xoan rùng mình phe phẩy những cánh tay đưa tiễn cùng với bao nhiêu là những chiếc lá xanh xanh đồng loạt rì rào tấu lên những lời chúc phúc chắc chỉ mình cô mơ hồ cảm được.

Ngủ đúng cách để sống thọ hơn

30-04-2024 08:52:28

Giấc ngủ chất lượng giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, giúp cả phụ nữ và nam giới sống thọ hơn.

Về nghe mẹ ru!

30-04-2024 06:04:57

“Ai đã ghim vào những thân tre, bao ký ức xót xa hỡi mẹ?/ Ai đã ru ngủ những dòng sông, cùng êm ả chảy về hướng đông?” - không ít người đã từng hỏi như thế. Chiến tranh lùi vào quá khứ, một quá khứ đau thương nhưng rất đỗi tự hào của dân tộc Việt Nam. Đổi lấy tự hào ấy, biết bao người mẹ phải nén đau thương, động viên, đưa tiễn chồng, con lên đường kháng chiến.

Nhiều bí quyết sống thọ của người cao tuổi ít ai ngờ

29-04-2024 14:19:24

Một nhà nghiên cứu đã chỉ ra 4 bí quyết sống thọ của các cụ trên 110 tuổi tại Nhật Bản, trong đó có một thói quen ít người nghĩ tới: ngồi thẳng lưng. Xem bí quyết sống thọ của người phụ nữ cao tuổi nhất nước Mỹ cũng có nhiều điều bất ngờ.

Một điều bác sĩ tim mạch người Mỹ làm ngay sau khi ngủ dậy

28-04-2024 08:44:06

Mỗi buổi sáng, chuyên gia tim mạch Vuppuluri đều có thói quen uống hai cốc nước lớn.

Ba thói quen uống nước gây hại cho cơ thể vào ngày nắng nóng

28-04-2024 08:44:26

Ngày hè nắng, người dân thường muốn uống ly nước lạnh giúp giải tỏa cơn nóng, khát. Tuy nhiên, hành động này lại vô tình gây hại cho cơ thể.

Những "người thầy" truyền đam mê

28-04-2024 10:39:50

Hiện nay, nhu cầu học và chơi cầu lông tăng, nhất là trong học sinh. Nhằm đáp ứng nhu cầu thực tế, nhiều "vợt thủ" (được đào tạo bài bản, kinh nghiệm rèn luyện lâu năm, thi đấu tốt) mở lớp hướng dẫn, chỉ dạy lại cho người mới tiếp cận. Họ trở thành "người thầy" nghiệp dư, chủ yếu truyền niềm đam mê cho thế hệ kế tiếp.