lương cơ bản

4 kiểu ăn tối cần tránh vì khiến bụng dễ phình to vào buổi sáng

02-11-2025 08:02:21

Nhiều người thức dậy vào buổi sáng với cảm giác bụng căng cứng, nặng nề dù tối hôm trước họ ăn ít. Hiện tượng này thường không xuất phát từ lượng thức ăn mà từ cách ăn.

Giá gạo Việt Nam chạm mức thấp nhất trong hai tháng do nhu cầu yếu

02-11-2025 08:02:10

Giá gạo 5% tấm của Việt Nam được chào bán ở mức 415-430 USD/tấn trong tuần này, giảm so với mức 420-435 USD của một tuần trước đó và là mức thấp nhất kể từ ngày 21/8 vừa qua.

Chủ tịch nước kết thúc tốt đẹp chuyến công tác tham dự Tuần lễ Cấp cao APEC

01-11-2025 18:27:54

Chủ tịch nước Lương Cường kết thúc thành công chuyến tham dự APEC 2025, đối thoại chiến lược, thúc đẩy hợp tác Việt Nam-Hàn Quốc và quốc tế.

Bảng xếp hạng giải hạng nhất 2025-2026 vòng 6

01-11-2025 18:26:10

Đầy đủ bảng xếp hạng giải Hạng Nhất 2025-2026 mới nhất (vòng 6), chi tiết thông tin kết quả thi đấu và vị trí của các đội bóng.

Bắt quả tang đối tượng đánh bạc bằng hình thức bán số lô, đề

01-11-2025 20:34:26

Ngày 1/11, ‎Công an xã Tân Thạnh (tỉnh An Giang) cho biết, đang củng cố hồ sơ xử lý Nguyễn Thị Lan (sinh năm 1969, ngụ ấp 9A, xã Tân Thạnh) về hành vi đánh bạc bằng hình thức bán số lô, số đề.

Loạt quy định có hiệu lực từ tháng 11, có thể tác động đến túi tiền người dân

01-11-2025 18:18:17

Nhiều quy định mới trong lĩnh vực ngân hàng, vàng, bảo hiểm và chuyển tiền điện tử sẽ chính thức có hiệu lực từ tháng 11.

Đặc sắc Hội thi “Giã cốm dẹp” xã Ô Lâm

01-11-2025 20:32:06

Chiều 1/11, UBND xã Ô Lâm tổ chức Hội thi “Giã cốm dẹp” năm 2025, chào mừng Lễ Ok Om Bok - Lễ cúng trăng của đồng bào Khmer Nam bộ.

Chính phủ đóng cửa sang tháng thứ hai, 42 triệu người Mỹ sắp thiếu thực phẩm

01-11-2025 18:11:05

Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung (SNAP), vốn giúp 42 triệu người Mỹ có thu nhập thấp mua thực phẩm, dự kiến sẽ hết ngân sách vào cuối tuần này.

Quảng Trị: Phát hiện 8 quả bom mìn lộ thiên sau mưa lũ

01-11-2025 18:03:10

Ngày 1/11, thông tin từ Đồn Biên phòng Triệu Vân, Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị cho biết, trong quá trình tuần tra địa bàn, lực lượng đơn vị đã phát hiện 8 quả bom mìn sót lại trong chiến tranh lộ thiên sau mưa lũ tại địa bàn đơn vị quản lý.

Lũ dâng trong đêm, hàng nghìn hộ dân ở Hà Tĩnh chìm trong biển nước

01-11-2025 18:03:33

Hàng nghìn hộ dân ở Hà Tĩnh chìm trong biển nước, nhiều hộ phải di dời khẩn cấp, khi lũ lên nhanh trong đêm.

Rau quả Việt tăng tốc, tiến tới mục tiêu 10 tỷ USD

01-11-2025 16:13:08

Ngành rau quả Việt Nam đang bước vào giai đoạn tăng trưởng mạnh mẽ, với kim ngạch xuất khẩu 10 tháng ước đạt hơn 7 tỷ USD, tăng khoảng 14% so với cùng kỳ năm trước. Cột mốc này mở ra triển vọng rau quả lần đầu tiên vượt ngưỡng 8 tỷ USD trong năm nay và tiến tới 10 tỷ USD trong vài năm tới, khi Việt Nam chủ động nâng chất lượng, mở rộng thị trường và thích ứng linh hoạt với các quy định mới từ các đối tác, đặc biệt là Trung Quốc.

Thực tập phương án chữa cháy và cứu nạn cứu hộ tại Trung tâm Y tế Long Xuyên

01-11-2025 18:22:52

Sáng 1/11, Tổ Chữa cháy và Cứu nạn, cứu hộ Mỹ Thới phối hợp Trung tâm Y tế Long Xuyên tổ chức thực tập phương án chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ tại trung tâm.