lửa

Ăn cơm thế nào để không tăng đường huyết?

04-05-2025 08:22:14

Với người bệnh tiểu đường, mỗi bữa chỉ nên ăn khoảng 100 gram cơm trắng, đồng thời ưu tiên ăn rau và thịt trước để hạn chế tình trạng đường huyết tăng đột ngột.

Xúc động, tự hào về khí phách quật cường, anh dũng của Côn Đảo

04-05-2025 08:12:57

Tinh thần quật cường năm xưa vẫn đang chảy trong từng mạch nguồn phát triển, đưa Côn Đảo bước vào một hành trình mới-hành trình của hòa bình, thịnh vượng và khát vọng vươn xa.

Người lao động còn được nghỉ 4 ngày dịp lễ Quốc khánh 2/9

04-05-2025 08:13:05

Sau kỳ nghỉ Lễ 30/4-1/5, công chức, viên chức, người lao động thuộc các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị, xã hội được nghỉ Lễ Quốc khánh 2025 kéo dài 4 ngày. Đây sẽ kỳ nghỉ lễ kéo dài cuối cùng trong năm 2025.

Thủ tướng: Phải tri ân các anh hùng liệt sĩ bằng những hành động cụ thể

03-05-2025 19:01:12

Dự cuộc gặp mặt, tri ân chiến sĩ cách mạng bị địch bắt, tù đày trên toàn quốc được tổ chức tại Côn Đảo, Thủ tướng Phạm Minh Chính xúc động bày tỏ, chúng ta "nói bao nhiêu lời cũng không đủ" về sự tri ân với những người đã chiến đấu, hy sinh vì Tổ quốc, vì nhân dân; và sự tri ân có ý nghĩa nhất là quyết tâm hành động, bằng những hành động cụ thể, mang lại kết quả cân đong đo đếm được để xây dựng đất nước hùng cường, thịnh vượng, nhân dân hạnh phúc, ấm no.

Giẫm đạp tại lễ hội ở Ấn Độ khiến 6 người thiệt mạng và 80 người bị thương

03-05-2025 15:04:57

Giới chức chưa công bố nguyên nhân chính thức dẫn đến vụ giẫm đạp nhưng các nhân chứng cho biết tình trạng chen lấn bắt đầu từ giữa đêm khi hàng nghìn người cố gắng tiếp cận khu vực hành lễ.

Cử tri Australia bỏ phiếu quyết định vận mệnh tương lai đất nước

03-05-2025 14:05:12

Ngày 3/5, Australia đã chính thức bước vào cuộc bầu cử liên bang để bầu ra 150 ghế tại Hạ viện cùng 40 trên tổng số 76 ghế tại Thượng viện để từ đó lựa chọn ra Thủ tướng mới sau chiến dịch tranh cử kéo dài 5 tuần tại quốc gia châu Đại Dương này.

Đại sứ Kanat Tumysh: Nâng tầm và làm sâu sắc hơn nữa quan hệ Việt Nam-Kazakhstan

03-05-2025 14:05:12

Theo Đại sứ Kanat Tumysh, chuyến thăm Kazakhstan của Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam sẽ đưa quan hệ giữa Việt Nam và Kazakhstan lên một tầm cao mới.

Israel tiếp tục chiến dịch không kích tại thủ đô của Syria

03-05-2025 09:05:29

Các cuộc không kích của Israel diễn ra vào tối 2/5 theo giờ địa phương và đã khiến ít nhất một dân thường thiệt mạng tại ngoại ô Damascus và 4 người khác bị thương tại Hama.

4 thực phẩm giàu cholesterol những vẫn tốt cho người bị mỡ máu

03-05-2025 09:05:29

Dù tôm chứa lượng cholesterol tương đối cao nhưng lại không chứa chất béo bão hòa, nhất là khi hấp thay vì chiên hoặc nấu với nhiều bơ, tôm có thể trở thành một phần của chế độ ăn lành mạnh cho tim.

Mô hình chính quyền địa phương hai cấp - Bước đi mạnh mẽ trong bối cảnh mới

03-05-2025 08:56:01

Chủ trương tổ chức lại mô hình chính quyền địa phương theo hướng hai cấp là một bước đi mạnh mẽ, thể hiện quyết tâm chính trị cao của Trung ương Đảng trong tiến trình cải cách bộ máy nhà nước.

Tạo hệ sinh thái sử dụng ngoại ngữ để tiếng Anh trở thành ngôn ngữ thứ hai trong trường học

03-05-2025 08:09:21

Bộ Chính trị đã ban hành Kết luận số 91-KL/TW về tiếp tục đổi mới căn bản toàn diện giáo dục và đào tạo, trong đó xác định nhiệm vụ từng bước đưa tiếng Anh trở thành ngôn ngữ thứ hai trong trường học. Muốn hiện thực hóa mục tiêu này, giải pháp gốc rễ là cần thay đổi cách dạy, cách học, cách thi, cách tổ chức toàn bộ hệ thống giáo dục ngoại ngữ hiện nay.

Bảo vệ dữ liệu cá nhân để chống lừa đảo trên môi trường mạng

03-05-2025 08:05:43

Dữ liệu cá nhân đang bị tội phạm mạng khai thác dùng cho mục đích lừa đảo và có dấu hiệu ngày càng tăng. Dự thảo Luật Bảo vệ dữ liệu cá nhân đang được cơ quan chức năng lấy ý kiến hoàn thiện trinh Quốc hội trong thời gian tới. Phóng viên báo Tin tức và Dân tộc đã có cuộc trao đổi với Thượng tá Nguyễn Bá Sơn, Phó Cục Trưởng, Cục An ninh mạng và Phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao, Bộ Công an xung quanh vấn đề này.