nhúng chàm

Chỉ số đường huyết cao là phải kiêng tinh bột, hoa quả ngọt?

25-03-2026 10:28:41

Chỉ số đường huyết (GI) từ lâu đã trở thành “thước đo quen thuộc” khi lựa chọn thực phẩm, đặc biệt với người bệnh đái tháo đường hoặc cần kiểm soát cân nặng. Nhiều người cho rằng chỉ số đường huyết cao sẽ phải kiêng tinh bột, quả ngọt.

Tại sao nên rút phích cắm cục Wi-Fi mỗi tuần?

25-03-2026 09:19:56

Tại sao các chuyên gia luôn khuyên người dùng nên rút phích cắm cục Wi-Fi định kỳ?

Vẻ đẹp của rau nhót phủ tím trên đồng muối rộng 20 ha thu hút du khách

25-03-2026 10:09:20

Du khách bất ngờ và hút mắt trước vẻ đẹp của loài rau nhót mặn mọc dày, phủ tím những cánh đồng muối hai bên đường ven biển Nghi Sơn - Cửa Lò.

Các nước trong khu vực nỗ lực hạ nhiệt xung đột tại Trung Đông

25-03-2026 09:26:32

Pakistan cùng một số quốc gia trong khu vực như Ai Cập và Thổ Nhĩ kỳ đang tích cực thúc đẩy các nỗ lực trung gian nhằm hạ nhiệt xung đột tại Trung Đông, trong bối cảnh Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố tạm dừng kế hoạch tấn công các nhà máy điện của Iran trong 5 ngày và phát tín hiệu sẵn sàng đối thoại.

Thanh niên cần nuôi dưỡng mạnh mẽ tinh thần khởi nghiệp, lập nghiệp

25-03-2026 08:40:57

Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định lực lượng thanh niên hôm nay có thể đưa ra phương châm hành động: “Bản lĩnh tự cường - Tiên phong sáng tạo - Khát vọng cống hiến - Làm chủ tương lai.”

Giá vàng hôm nay (25/3): Tăng sốc gần 7 triệu đồng/lượng

25-03-2026 08:40:57

Giá vàng hôm nay (25/3): Thị trường trong nước, giá vàng miếng, giá vàng nhẫn đồng loạt tăng vọt. Giá vàng nhẫn có thương hiệu cao hơn giá vàng miếng. Giá vàng thế giới cũng tăng so với phiên sáng hôm qua.

Tỷ giá USD hôm nay (25/3): Đồng USD tăng giá

25-03-2026 08:40:57

Tỷ giá USD hôm nay (25/3): Rạng sáng 25/3, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 19 đồng, hiện ở mức 25.109 đồng.

Phối hợp cứu nạn trên biển

25-03-2026 07:19:30

Nhờ duy trì chặt chẽ cơ chế phối hợp, các lực lượng chức năng đã kịp thời tiếp nhận, xử lý hàng trăm tin báo và cứu hộ nhiều ngư dân gặp nạn trên biển, góp phần bảo đảm an toàn hoạt động khai thác.

Giữ chân thanh niên bằng việc có ích

25-03-2026 07:19:30

Từ sự gần gũi, kiên trì trong vận động, Công an xã Giồng Riềng phối hợp Tổ an ninh, trật tự từng bước định hướng thanh thiếu niên tham gia những việc làm có ích cho cộng đồng, góp phần giữ gìn cảnh quan nông thôn, ngăn ngừa tệ nạn, bảo đảm an ninh, trật tự ngay từ cơ sở.