những ngày kiêng thịt

Hiểu lầm tai hại về tinh bột

23-12-2025 10:38:53

Xu hướng bỏ hẳn cơm trong khẩu phần ăn hằng ngày làm mất cân bằng dinh dưỡng và rước thêm hệ lụy không tốt cho sức khỏe.

5 dấu hiệu thiếu sắt cần nhận biết sớm, xem ngay để kịp bổ sung

21-12-2025 19:36:53

Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, do đó cần nắm rõ triệu chứng của thiếu sắt để kịp bổ sung.

Gợi ý 4 món từ gạo lứt dễ chế biến, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

09-12-2025 14:52:17

Sữa gạo lứt, cơm chiên gạo lứt, cơm cuộn rau củ gạo lứt, thanh gạo lứt chà bông là 4 món dễ chế biến từ gạo lứt, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Nhịp sống đời thường của người lính Tiểu đoàn 207

22-11-2025 06:36:25

Sau những giờ huấn luyện, học tập, những người lính Tiểu đoàn 207, Trung đoàn 893 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh An Giang) trở về với nhịp sống đời thường: Lao động, tăng gia sản xuất, tương trợ, giúp đỡ nhau, tạo nên nghĩa tình đồng đội ấm áp.

Nuôi quân khỏe ở Tiểu đoàn 207

21-11-2025 05:00:01

Tháng 11, về thăm Tiểu đoàn 207, Trung đoàn 893 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh An Giang), chúng tôi cảm nhận không khí huấn luyện hăng say của chiến sĩ trên thao trường, ở khu tăng gia, rau xanh tươi, giàn bầu trĩu trái. Đơn vị ra sức thi đua nuôi quân khỏe, luyện quân giỏi.

Cách đào thải axit uric bằng húng quế ít người biết

11-11-2025 09:15:01

Dù chỉ là loại rau giản dị trong vườn, húng quế lại mang trong mình những giá trị lớn cho sức khỏe.

Đồn Biên phòng Gành Dầu xây dựng đơn vị “mẫu mực, tiêu biểu”

08-10-2025 05:00:02

Đồn Biên phòng Gành Dầu được Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang đánh giá là một trong những điểm sáng về xây dựng đơn vị chính quy, “mẫu mực, tiêu biểu”, đẩy mạnh tăng gia, rèn luyện kỷ luật, xây dựng cảnh quan xanh, sạch, đẹp, góp phần nâng cao chất lượng đời sống và sức chiến đấu.

Bánh khọt Rạch Giá - Hương vị dân dã, hấp dẫn thực khách

23-08-2025 06:33:43

(AGO) - Giữa nhịp sống phố biển Rạch Giá, những chiếc bánh khọt vàng ươm, giòn rụm, thơm lừng mùi gạo mới và tôm đồng vẫn khiến bao người xao xuyến. Mộc mạc mà đậm đà, món bánh dân dã ấy như gửi gắm tình quê, níu bước thực khách gần xa mỗi khi ghé về đất biển An Giang.

Độc đáo loài cá suối

06-08-2025 07:41:57

Không như những đồng loại phải sống ở sông hồ, kênh rạch ở vùng đồng bằng, cá chành dục lại lựa chọn núi Cấm, xã Núi Cấm làm chốn định cư. Bởi đặc tính sinh sống độc đáo này, cá chành dục cũng góp mặt vào danh sách các loài đặc sản non cao trứ danh dù số lượng khá khan hiếm.