Kết quả tìm kiếm cho "tập luyện Aerobic"
Kết quả 25 - 36 trong khoảng 32
-
Không cần đi 10.000 bước/ngày, chỉ cần một nửa thôi cũng hiệu quả
08-06-2019 14:51:34Đi bộ 10.000 bước/ngày được cho là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ chết sớm. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây phát hiện để đạt lợi ích này có thể chỉ cần đi 5.000 bước mỗi ngày.
-
SEA Games 31 Việt Nam được tổ chức ở những địa điểm thi đấu nào?
30-04-2019 14:12:15Phương án về cơ sở vật chất phục vụ SEA Games 31 là sự kết hợp giữa khai thác tối đa điều kiện cơ sở vật chất của Hà Nội và các địa phương lân cận.
-
Người già thường xuyên vận động sẽ ít bị bệnh hơn
20-04-2019 18:57:57Người già có xu hướng hoạt động thể chất ít hơn người trẻ tuổi. Tuy nhiên, người già không nên vì tuổi tác mà ngừng tập thể dục, bởi vì nó giúp chống lại những thách thức của lão hóa, theo Health News.
-
Đa dạng các lớp năng khiếu ngày hè
28-06-2018 07:32:49Để kỳ nghỉ hè của con trẻ trở nên sinh động, vui tươi, mấy năm gần đây, các bậc phụ huynh thay thế các môn học văn hóa bằng các môn mang tính giải trí, vừa giúp các em có điều kiện vui chơi, vừa có thêm cơ hội rèn luyện năng khiếu và những kỹ năng sống cần thiết.
-
Tập gym và tập aerobic, cái nào tốt hơn?
27-06-2018 09:57:59Nhiều chị em phụ nữ đang băn khoăn không biết nên chọn gym hay aerobic cho hiệu quả nhất và săn chắc cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
-
Vì một mùa hè vui, khỏe cho trẻ em
05-06-2018 06:44:39Các hoạt động sinh hoạt hè gắn với Tháng hành động vì trẻ em năm nay khởi động từ rất sớm. Sau thời gian học tập căng thẳng, các em được thu hút vào những hoạt động bổ ích, lành mạnh và thụ hưởng sự chăm lo từ các tổ chức, đoàn thể, ban, ngành, chính quyền địa phương.
-
iSchool sẽ có mặt tại thành phố giáo dục quốc tế đầu tiên ở Việt Nam
31-03-2018 09:30:34Với việc đặt thành phố giáo dục quốc tế IEC đầu tiên tại Quảng Ngãi, NHG – đơn vị sở hữu Hệ thống trường Hội nhập Quốc tế iSchool, đang mở ra cơ hội được học tập trong môi trường giáo dục chuẩn quốc tế cho học sinh Quảng Ngãi và các tỉnh miền Trung.
-
Đa dạng hóa sân chơi thể thao trong lễ hội
02-03-2018 01:00:02Nhằm tạo sân chơi bổ ích cho người dân khi tham gia Lễ hội Văn hóa truyền thống huyện Châu Phú lần thứ XVI-2018, Trung tâm Văn hóa - Thể thao (VHTT) huyện Châu Phú đã tổ chức nhiều hoạt động thể thao sôi nổi.
