giàu chất chống ô xy hóa

12 bí quyết để có phổi khỏe mạnh

02-06-2020 14:05:29

Phổi là bộ phận đóng vai trò quan trọng để bảo đảm sức khỏe cho cơ thể. Các chuyên gia về phổi đã liệt kê một số điều nên và không nên làm để phổi luôn hoạt động tốt.

Bông cải xanh và bông cải trắng, loại nào tốt hơn?

24-05-2020 22:02:55

Bông cải xanh và trắng luôn được đặt lên bàn cân so sánh với nhau. Cả hai không chỉ thuộc cùng một họ thực vật, mà còn có chung một số điểm tương đồng về mặt dinh dưỡng và lợi ích cho sức khỏe, theo Healthline.

Vì sao dâu tây giúp giảm đau khớp một cách thần kỳ?

24-05-2020 15:04:48

Dâu tây tươi, hữu cơ, đỏ mọng quyến rũ, thơm ngon, là món đặc biệt dành cho mùa nắng nóng.

4 'cặp đôi thực phẩm hoàn hảo' cho sức khỏe mà bạn cần biết

11-05-2020 15:29:05

Có thể bạn chưa biết, nhưng có những loại thực phẩm có thể đem lại lợi ích nhiều hơn cho sức khỏe khi được dùng chung với nhau.

Bị gan nhiễm mỡ: nên ăn gì, kiêng gì?

19-04-2020 09:17:35

Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan. Điều quan trọng là căn bệnh này có thể dẫn đến xơ gan và cuối cùng là suy gan không thể hồi phục. Vì vậy, cần phải biết cách giảm thiểu rủi ro.

6 lý do hàng đầu để ăn trái cây họ cam quýt

29-03-2020 08:38:32

Những loại trái cây họ cam quýt chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa, có nhiều lợi ích sức khỏe.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nấm

12-02-2020 14:12:45

Chế độ ăn uống có khả năng chi phối đáng kể tình trạng sức khỏe của bạn. Những loại thực phẩm phù hợp có thể đem lại sự khác biệt mà bạn có thể thấy được. Hãy thêm nấm vào chế độ ăn của bạn.

Bí quyết tăng sức đề kháng trong mùa dịch virus Corona

09-02-2020 14:05:23

Ngoài các biện pháp phòng ngừa như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, tránh đến nơi đông người như khuyến cáo của Bộ Y tế, việc nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể cũng là yếu tố cực kỳ quan trọng để phòng tránh và hỗ trợ vượt qua các tác nhân gây bệnh có chứa virus Corona.