• 

  6 thực phẩm giàu sắt dành cho người không thích ăn thịt bò

  12-11-2026 11:07:57

  Nhiều người cho rằng thịt bò là lựa chọn hàng đầu để bổ sung sắt. Thực tế, ngoài thịt bò và các loại thịt đỏ, nhiều thực phẩm thực vật cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể.

• 

  CPI tháng Mười tăng 0,20% chủ yếu do giá nhiên liệu điều chỉnh tăng lên

  03-11-2026 15:12:03

  CPI tháng 10/2026 tăng 0,20% so với tháng trước, chủ yếu do giá nhiên liệu đi lên. Bình quân 10 tháng, CPI tăng 4,57%, lạm phát vẫn trong tầm kiểm soát.

• 

  Bữa ăn đủ chất: Làm sao để ăn đúng, ăn đủ khi lớn tuổi?

  21-09-2026 09:48:15

  Đủ chất là cụm từ quen thuộc, nhưng ăn sao mới đủ chất thì không phải ai cũng hiểu đúng, hiểu đủ. Điều này cũng đặc biệt quan trọng cho người từ sau 50 tuổi.

• 

  Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết

  18-08-2026 10:09:24

  Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

• 

  TP. Hồ Chí Minh: Cứu 3 trẻ bị rối loạn đông máu do ăn phải thịt chuột dính độc

  11-08-2026 13:31:55

  Bệnh viện Nhi đồng TP. Hồ Chí Minh điều trị thành công 3 trẻ bị rối loạn đông máu nghi do ăn thịt chuột nhiễm thuốc diệt chuột chứa siêu warfarin, trong đó bé trai 7 tuổi xuất huyết nặng, suy hô hấp.

• 

  Triển khai Chiến dịch bổ sung vitamin A trên toàn quốc, bắt đầu từ tháng 6

  29-05-2026 07:16:08

  Bổ sung vitamin A liều cao cho trẻ là can thiệp dinh dưỡng dự phòng hiệu quả, an toàn, chi phí thấp nhưng mang lại lợi ích lớn trong phòng chống thiếu vitamin A và tăng cường sức khỏe trẻ em...

• 

  7 loại trái cây, rau củ bù nước, giải nhiệt cực tốt trong mùa hè

  28-05-2026 14:16:15

  PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng quốc gia) gợi ý 7 loại rau củ quả mọng nước giúp giải nhiệt và bù điện giải cấp tốc để tránh kiệt sức trong mùa hè.

• 

  Chế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡ: Chìa khóa phục hồi lá gan

  05-04-2026 08:38:31

  Nếu bị gan nhiễm mỡ, bạn đừng quá lo lắng vì vẫn có thể đảo ngược được nếu thực hiện chế độ ăn đúng cách, đồng thời cần loại bỏ các thói quen đang âm thầm làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

• 

  Đừng coi thường nắm lá ổi quanh nhà: "Thần dược" hạ đường huyết, bảo vệ gan

  17-03-2026 16:15:57

  Lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho biết lá ổi chứa nhiều tanin, flavonoid giúp hạ đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ điều trị đau dạ dày, tiêu chảy hiệu quả.

• 

  12 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, giảm lo âu và dễ đi vào giấc ngủ

  17-03-2026 08:47:32

  Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, hãy thử một số thực phẩm dưới đây vào bữa tối để cơ thể thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.

• 

  7 cách giúp tô mì ăn liền ngon hơn và cân bằng dinh dưỡng

  17-03-2026 08:36:09

  Theo trang sức khỏe Kormedi.com, có nhiều cách đơn giản giúp tô mì ăn liền trở nên ngon miệng và tốt cho sức khỏe hơn, đặc biệt bằng cách bổ sung rau củ hoặc hải sản.

• 

  Hôm nay là ngày quốc tế "ghét rau mùi"

  24-02-2026 14:47:37

  Diễn ra vào ngày 24/2, Ngày Quốc tế "I Hate Coriander Day" quy tụ người không ưa rau mùi trên thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc một số người cảm nhận rau mùi có vị như xà phòng có liên quan đến yếu tố di truyền.

Next page