Stress

Ăn rau muống thường xuyên có tác dụng gì?

01-07-2025 17:09:31

Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy ăn rau muống thường xuyên có tác dụng gì?

5 loại rau quả dưỡng thận

25-06-2025 14:23:40

Thận là bộ phận trong cơ thể người, đóng vai trò quan trọng trong bài tiết, thải độc, dưới đây là những loại rau quả dưỡng thận và dễ ăn bạn có thể tham khảo.

So với các môn thể thao truyền thống, cầu lông là môn thể thao được nhiều người lựa chọn hàng đầu, bởi với các động tác kỹ thuật, kỹ năng quan sát sẽ giúp người chơi có thể lực dồi dào, cơ thể nhanh nhẹn, uyển chuyển...

Top 6 Spa Massage Khoẻ, chất lượng nổi tiếng nhất TP. Hồ Chí Minh

06-06-2025 13:37:07

Cơ thể mệt mỏi, đau nhức vai gáy, stress kéo dài. Thay vì dùng thuốc, ngày càng nhiều người tìm đến massage khoẻ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về massage khoẻ và gợi ý Top 6 spa massage khoẻ uy tín tại TP. Hồ Chí Minh đáng trải nghiệm.

5 thói quen gây hại cho thận cần loại bỏ ngay

05-06-2025 18:04:23

Thận giữ vai trò lọc máu, đào thải độc tố trong cơ thể nhưng nhiều người đang vô tình làm tổn thương thận bởi 5 thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày.

4 loại rau mùa hè giúp hạ nhiệt cho gan, đào thải độc tố hiệu quả

24-05-2025 10:09:51

Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, đây là 4 loại rau mùa hè giúp hạ nhiệt cho gan bạn nhất định phải thử.

Xuất hiện chủng vi khuẩn chưa từng được biết đến trên Trạm Vũ trụ Thiên Cung

21-05-2025 19:22:55

Phân tích các mẫu gạc lấy từ Trạm Vũ trụ Thiên Cung của Trung Quốc đã hé lộ một chủng vi khuẩn mới, có những đột biến giúp nó thích nghi để tồn tại trong môi trường không gian.

Billiard - Môn thể thao trí tuệ

22-05-2025 06:53:05

Billard (còn gọi bi-a, bida) là một môn thể thao trí tuệ đang ngày càng khẳng định vị thế trong sở thích người Việt, đặc biệt ở các thành phố lớn. Theo số liệu từ Liên đoàn Bida Việt Nam, cả nước có hơn 3.000 cơ sở bida lớn nhỏ, với khoảng 200.000 người chơi thường xuyên, trong đó có không ít vận động viên chuyên nghiệp đang thi đấu trong nước và quốc tế.

Những bí kíp ôn thi trong giai đoạn nước rút giúp học sinh đạt kết quả cao

16-05-2025 14:11:02

Kỳ thi đang đến gần, và khoảng thời gian nước rút luôn là lúc học sinh cảm thấy áp lực nhất. Tuy nhiên, nếu biết cách tận dụng thời gian hợp lý và ôn luyện hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể cải thiện kết quả một cách rõ rệt. Dưới đây là những bí kíp ôn thi nước rút đã được nhiều học sinh áp dụng thành công: