Kết quả tìm kiếm cho "cải thiện giấc ngủ"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 1743
-
Uống cà-phê đúng cách
18-06-2026 16:21:57Chất caffeine là thành phần quan trọng trong cà-phê có thể cải thiện sự tỉnh táo và chức năng nhận thức. Dưới đây là một vài lưu ý trong việc uống cà-phê để có thể tận dụng được những lợi ích này.
-
Từ kỷ luật "mỗi ngày một từ vựng", nữ sinh Đồng Nai giành học bổng quốc tế
17-06-2026 11:00:30Mỗi ngày học một từ tiếng Anh, rồi tăng dần lên 4-5 từ, Đinh Mỹ Anh (14 tuổi, Đồng Nai) đã duy trì thói quen ấy suốt nhiều năm mà chưa từng bước chân vào một trung tâm ngoại ngữ.
-
Gánh biển nuôi con
17-06-2026 10:18:47Giữa muôn trùng sóng nước, nơi lằn ranh giữa bình yên và hiểm nguy chỉ cách nhau một gang tay, những người ngư phủ vẫn ngày đêm bám biển. Đằng sau những làn da rám nắng, những đôi tay chai sần là tình yêu nghề và khát vọng cháy bỏng: Đổi lấy bình yên, no ấm và tương lai tươi sáng hơn cho gia đình, các con.
-
Nhận định bóng đá Australia vs Thổ Nhĩ Kỳ World Cup 2026: Guler tạo khác biệt
13-06-2026 10:17:44Nhận định Australia vs Thổ Nhĩ Kỳ, bảng D World Cup 2026 (11h ngày 14/6): Phân tích số liệu thống kê, dự đoán tỷ số Australia đấu với Thổ Nhĩ Kỳ.
-
Khơi mở tiềm năng du lịch đường sắt
13-06-2026 08:07:41Trên những đường ray xuyên miền di sản, qua ô cửa tàu là miền quan họ Kinh Bắc, phố cảng Hải Phòng đầy bản sắc hay biển Lăng Cô, đèo Hải Vân hùng vĩ mà nên thơ. Theo nhịp con tàu, âm hưởng dân gian, hương vị quê nhà và ký ức văn hóa được đánh thức, kết nối.
-
Kim cương được xếp loại thế nào, vì sao có sự bất đồng giữa các cơ sở?
12-06-2026 15:43:25Cùng được giới thiệu là kim cương 1 carat, hai viên đá quý có thể chênh giá rất lớn. Thậm chí, kết quả phân loại có thể khác nhau tùy phòng kiểm định và hệ tiêu chuẩn được sử dụng.
-
Ngày trở về của lòng biết ơn
09-06-2026 04:40:02Những lá thư gửi cha mẹ, ông bà, thầy cô cùng những cuộc gặp gỡ xúc động đã làm nên ý nghĩa của mùa tri ân. Với học sinh lớp 12, những lời tri ân ấy không chỉ gói ghém tình yêu thương, lòng biết ơn, mà còn đánh dấu sự trưởng thành của các em trước khi bước vào chặng đường mới.
-
Vườn rau xanh ở đô thị
08-06-2026 05:00:02Tận dụng đất trống quanh nhà, nhiều gia đình ở đô thị trồng rau cải thiện bữa ăn gia đình vừa tạo không gian sống xanh, làm nơi để thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau ngày dài làm việc.
-
Chuyên gia: Nguy cơ Ebola bùng phát như COVID-19 là rất thấp
06-06-2026 07:03:28Theo bác sỹ Nguyễn Nguyên Huyền, giai đoạn đầu, Ebola rất dễ nhầm với các bệnh nhiễm virus thông thường vì người bệnh có thể sốt cao, đau đầu, đau mỏi cơ, mệt lả, đau họng.
-
Đỗ Quảng: Sự chân thật của một đời cầm bút
04-06-2026 09:30:29Đỗ Quảng vốn là cây bút phóng sự, phóng viên đặc biệt của Báo Nhân Dân. Ở tuổi U90, ông già chuyên gia viết phóng sự bỗng… làm thơ. “Thương lắm Sài Gòn ơi”, tập thơ đầu tay chào đời năm 2021; “Vui buồn tháng Tư” - năm 2024; “Những lời nói thật”, NXB Hội Nhà văn, ấn hành tháng 11/2025.
-
Máy trợ thính: món quà sức khỏe cho bố mẹ thay lời quan tâm
02-06-2026 16:19:48Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người bận rộn hơn và đôi khi ít có thời gian quan tâm đến sức khỏe của bố mẹ. Trong đó, suy giảm thính lực là vấn đề khá phổ biến ở người lớn tuổi nhưng thường bị bỏ qua vì diễn ra âm thầm theo thời gian.
-
Tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực trong giai đoạn mới
02-06-2026 15:31:03Thay mặt Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú ký ban hành Kế hoạch của Bộ Chính trị thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV về tiếp tục tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực trong giai đoạn mới (Kế hoạch số 03-KH/TW).
