cốc bia

Uống đủ nước ngày Tết: Bí quyết phòng tránh rối loạn chuyển hóa

22-02-2026 08:38:42

Dịp Tết Nguyên đán, thói quen ăn uống nhiều chất béo, đường, muối cùng việc sử dụng rượu bia, thức khuya và ít vận động dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, rối loạn chuyển hóa.

Chiến lược “ăn khôn ngoan” để không phải kiêng khem cực đoan

19-02-2026 09:07:23

Học cách “điều khiển” trình tự và lựa chọn thức ăn để không phải kiêng khem quá mức, ít gây “sốc” cho đường huyết và mỡ máu.

Bí quyết tận hưởng trọn vẹn mùa sum vầy mà không lo tăng cân

15-02-2026 11:04:19

Một bữa ăn nhẹ trước khi đi dự tiệc - chẳng hạn như trái cây, sữa chua không đường hoặc một ít hạt, sẽ giúp bạn không quá đói, từ đó dễ kiểm soát khẩu phần hơn khi đứng trước bàn ăn đầy hấp dẫn.

"Bỏ túi" những kinh nghiệm giữ gìn sức khỏe, vững vàng chào đón năm mới

14-02-2026 16:11:20

Tất bật lo đón Tết, nhiều người bị cuốn theo công việc nên dễ bị quá bữa/bỏ bữa, nhưng việc ăn uống thất thường lại là nguyên nhân gây sự mệt mỏi, thiếu tập trung, hay các bệnh lý tiêu hóa tim mạch.

Anh: Có điều gì đặc biệt trong bữa ăn trưa Chủ Nhật đắt hàng nhất thế giới?

14-02-2026 07:54:03

Chỉ mất 11 phút để bữa trưa Chủ Nhật huyền thoại của quán rượu này được đặt kín chỗ cho cả năm 2026 kể từ khi mở đặt chỗ vào ngày 1/1, nhanh hơn hai phút so với năm trước.

Mối nguy cho sức khỏe từ thực phẩm siêu chế biến

13-02-2026 16:34:02

Một nghiên cứu năm 2025 cho thấy những loại thực phẩm siêu chế biến như nước ngọt không đường, đồ uống có đường, thịt nguội… có thể giảm tuổi thọ hơn 10%.

Đi chơi Tết chuẩn bị gì để bảo vệ sức khỏe?

13-02-2026 08:20:25

Làm gì để bớt say xe, giảm say rượu, không mất nước khi đi chơi Tết?

Cảnh sát giao thông đồng loạt kiểm tra nồng độ cồn từ mùng 1 Tết

03-02-2026 13:54:09

Trong dịp Tết Nguyên đán, Cảnh sát tập trung xử lý các vi phạm là nguyên nhân trực tiếp gây tai nạn như sử dụng rượu, bia và chất ma túy khi lái xe, chạy quá tốc độ, đi sai làn đường...

Hùng vĩ Bảy Núi

20-01-2026 05:00:02

Ở miền Tây, duy nhất An Giang là có núi non nằm xen lẫn với đồng bằng. Mỗi dãy núi đều gắn với những câu chuyện kỳ bí thời mở đất.

3 bất thường ở cổ cảnh báo ung thư, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức

18-01-2026 09:13:39

Phát hiện sớm và phòng ngừa vẫn là vũ khí hiệu quả nhất trong phòng bệnh ung thư, do vậy cần chú ý những dấu hiệu bất thường như ở cổ dưới đây.

Bắt tạm giam đối tượng lừa cho thuê nhà tại Phú Quốc

04-01-2026 08:49:00

Ngày 4/1, Công an đặc khu Phú Quốc (tỉnh An Giang) cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam Trần Hửu Nghĩa (sinh năm 1996, thường trú ấp Cần Thới, xã Cần Đăng, tỉnh An Giang), chỗ ở hiện nay: Khu phố Gành Dầu, đặc khu Phú Quốc, (tỉnh An Giang) về hành vi “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.