giúp động mạch khỏe hơn

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt cho tim?

04-09-2025 15:48:20

Ngủ trưa được khoa học chứng minh là tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể. Ngủ trưa đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, giảm huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Cơ thể thay đổi thế nào khi ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày

03-09-2025 08:57:07

Trứng bổ dưỡng nhưng nếu tiêu thụ quá 2 quả mỗi ngày, người ăn có thể đối mặt với nguy cơ tim mạch, gan nhiễm mỡ, tăng huyết áp, thậm chí đột quỵ.

Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

02-09-2025 17:55:14

Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.

Khởi nghiệp từ tài nguyên bản địa

02-09-2025 05:00:01

Từ nhánh ổi bị bỏ đi đến nước uống hằng ngày, câu chuyện của chị Âu Chúc Mai, ngụ xã Tân Hiệp và anh Nguyễn Văn Sỹ, ngụ xã Thạnh Đông cho thấy khát vọng làm kinh tế gắn với tài nguyên bản địa, vừa đảm bảo sức khỏe vừa hướng tới phát triển bền vững.

Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

01-09-2025 10:07:41

Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.

Số hóa hành trình “trồng người” - Bài cuối: Nhà trường số

01-09-2025 05:00:02

Khi những mảnh ghép dần được hình thành, kết nối cùng nhau thông qua đội ngũ “người thầy số” - “học sinh số” - “phụ huynh số”, thì hình mẫu “nhà trường số” cũng hoàn thiện.

10 loại thực phẩm cực bổ thận không phải ai cũng biết

31-08-2025 13:16:31

Thận là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể, thận khoẻ thì cơ thể mới khoẻ, dưới đây là 10 loại thực phẩm cực bổ thận không phải ai cũng biết.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống trà táo đỏ kỷ tử

28-08-2025 18:15:13

Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày sẽ có điều gì xảy ra trong cơ thể bạn?

Hành trình 80 năm vì sức khỏe nhân dân: Những dấu ấn đậm nét của ngành y tế

28-08-2025 14:48:13

Khu trưng bày “Y tế Việt Nam-Hành trình 80 năm vì sức khỏe nhân dân” tại Triển lãm thành tựu đất nước nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh được thể hiện khá nổi bật.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống trà táo đỏ kỷ tử

27-08-2025 18:13:43

Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày sẽ có điều gì xảy ra trong cơ thể bạn?

Gaza chật vật chống chọi với căn bệnh gây liệt hiếm gặp

26-08-2025 15:14:27

Gần đây, Gaza ghi nhận tỷ lệ mắc hội chứng Guillain-Barré gia tăng. Hội chứng này ảnh hưởng đến hệ thần kinh của cơ thể người, gây yếu cơ và khó thở, thậm chí còn dẫn đến liệt ở những trường hợp nặng.

Người Việt sống thọ hơn nhưng không khỏe hơn, mất 10 năm sống chung với bệnh tật

26-08-2025 09:26:26

Bệnh viện Bạch Mai mỗi ngày tiếp nhận hàng chục nghìn lượt bệnh nhân, không ít trường hợp vừa nhận sổ hưu tháng trước, chưa kịp hưởng an nhàn sau hàng chục năm cống hiến công việc, tháng sau đã phải vào viện vì bệnh tật.