giúp bạn giảm stress

Ngày Sách Việt Nam 21/4: Nuôi dưỡng tình yêu sách của trẻ em

20-04-2025 13:33:25

Sách chính là kho tàng tri thức của nhân loại. Việc đọc sách không chỉ giúp con người có thể lĩnh hội được vô vàn tri thức, mở mang trí tuệ mà còn đem lại nhiều lợi ích khác.

Tìm hiểu về choline - dưỡng chất quan trọng cho não bộ nhưng ít được biết đến

16-04-2025 07:45:54

Choline là một dưỡng chất thiết yếu, không thuộc nhóm vitamin hay khoáng chất, nhưng lại đóng vai trò then chốt đối với nhận thức và có thể giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, suy giảm nhận thức nhẹ.

Phát triển phong trào bóng đá

28-03-2025 05:40:01

Thời gian qua, bóng đá phong trào trên địa bàn tỉnh tiếp tục phát triển mạnh mẽ, với nhiều hình thức đa dạng, phong phú, thu hút nhiều thành phần, lứa tuổi tham gia. Qua đó, góp phần nâng cao sức khỏe của người dân, đẩy mạnh phát triển phong trào thể dục - thể thao (TDTT) quần chúng ở địa phương.

4 thực phẩm không nên ăn cùng chuối

15-03-2025 18:05:19

Chuối là loại quả tốt cho sức khoẻ nếu như bạn bổ sung đúng cách, dưới đây là 4 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối kẻo gây hại cho sức khoẻ.

Mối liên hệ ẩn giấu giữa thực phẩm và việc kiểm soát bàng quang

11-03-2025 19:49:41

Thói quen ăn uống và thực phẩm có thể ảnh hưởng đến mức độ khẩn cấp khi cần đi vệ sinh, theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Sage.

Những người nên uống nước chanh gừng

25-02-2025 18:30:55

Nước chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, dưới đây là những người nên uống nước chanh gừng thường xuyên.

Maxcare Home tư vấn tác dụng của ghế massage trị liệu đối với sức khỏe

17-02-2025 14:12:54

Nếu bạn đang quan tâm đến các mẫu ghế massage trị liệu nhưng chưa chọn được sản phẩm phù hợp. Đừng lo, Maxcare Home tư vấn tác dụng của ghế massage trị liệu đối với sức khỏe, giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về sự cần thiết và phù hợp với nhu cầu của mình.

Trải nghiệm workshop nghệ thuật

01-02-2025 07:25:04

Gần đây, ở TP. Long Xuyên xuất hiện một loại hình workshop nghệ thuật có thể giúp khách hàng trải nghiệm và thư giãn khi được tự tay tạo ra những món đồ gốm “có một không hai” của riêng mình.

Phát triển phong trào tập thể hình

15-01-2025 07:40:02

Những năm gần đây, phong trào tập thể hình (gym, aerobic) trên địa bàn tỉnh ngày càng phát triển mạnh mẽ, nhất là trong giới trẻ. Đây là môn thể thao vừa rèn luyện sức khỏe, vừa tăng cường thể lực, cải thiện vóc dáng cho người tập.

Nâng cao sức khỏe từ môn đá cầu

08-01-2025 06:38:16

Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông, dễ chơi, phù hợp mọi lứa tuổi, không cần tốn nhiều chi phí, không đòi hỏi về cơ sở vật chất và có thể kết hợp vận động cùng lúc nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể, như: Chân, tay, cổ, lưng, vai… nên được nhiều người chọn chơi hàng ngày để rèn luyện sức khỏe.

Phát triển phong trào Pickleball

01-01-2025 06:29:09

Là môn thể thao xuất hiện tại An Giang gần đây, Pickleball nhanh chóng được đón nhận và phát triển nhanh chóng. Hiện nay, ngành thể thao và các địa phương trong tỉnh đang tạo điều kiện nhân rộng môn thể thao này, đáp ứng nhu cầu rèn luyện sức khỏe của người dân.