giúp trì hoãn

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ vào buổi chiều?

18-09-2025 15:37:35

Đi bộ được xem là hình thức rèn luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Lý do Vinhomes Cần Giờ là hạt nhân cho trục phát triển phía Nam TP.HCM

18-09-2025 10:37:00

Vinhomes Cần Giờ với quy mô 2.870ha và quy hoạch đẳng cấp quốc tế tại Cần Giờ, đang được xem là dự án biểu tượng, tạo ra sức bật lớn cho khu Nam TP.HCM

Dịch vụ niềng răng mắc cài kim loại tại Nha khoa Quốc tế BIK

18-09-2025 10:34:00

Sở hữu nụ cười tự tin với hàm răng trắng sáng, đều đặn có thể mang lại cho bạn nhiều giá trị trong cuộc sống. Trong các giải pháp chỉnh nha, niềng răng mắc cài kim loại là một lựa chọn phổ biến nhờ hiệu quả tốt, chi phí hợp lý và khả năng hỗ trợ khắc phục các tình trạng răng miệng từ đơn giản đến phức tạp.

MBH Fitness: Chuyên gia setup phòng gym cá nhân tại nhà theo tiêu chuẩn quốc tế

18-09-2025 10:32:00

Cuộc sống vội vã, ô nhiễm môi trường và nhu cầu riêng tư khiến ngày càng nhiều người muốn được tập luyện ngay tại nhà. Tuy nhiên việc tự setup một home gym tiêu chuẩn lại không hề đơn giản với những vấn đề như diện tích eo hẹp, ngân sách hạn chế, lựa chọn thiết bị, xử lý tiếng ồn,...

Champions League: PSG khởi đầu hoàn hảo, Bayern và Liverpool cùng thắng

18-09-2025 14:28:44

Những đội bóng được đánh giá "cửa trên" như Paris Saint-Germain, Bayern Munich hay Liverpool đều đã có được chiến thắng trong ngày ra quân Champions League mùa giải 2025-26.

Niềm vui của người được đặc xá

18-09-2025 08:27:04

Đặc xá là một chính sách khoan hồng đặc biệt của Nhà nước do Chủ tịch nước quyết định đối với người phạm tội bị kết án phạt tù. Mỗi năm, hàng ngàn phạm nhân trong cả nước được tha tù trước thời hạn, trở về làm lại cuộc đời.

Chuyển đổi số vùng đồng bào dân tộc thiểu số

18-09-2025 06:21:42

Bước đầu, công tác chuyển đổi số ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số đạt kết quả tích cực, mang đến nhiều tiện ích trong đời sống, sinh hoạt, sản xuất, từng bước thu hẹp khoảng cách giữa nông thôn và thành thị, thúc đẩy kinh tế - xã hội phát triển.

Một phong trào, hàng ngàn cuộc đời đổi thay

18-09-2025 06:21:42

Trong công cuộc giảm nghèo bền vững, phong trào thi đua “Chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát” đã trở thành chiến dịch trọng điểm, thể hiện quyết tâm và sự đồng lòng của cả hệ thống chính trị cùng toàn xã hội. Tại An Giang, phong trào mang lại nhiều “quả ngọt” đáng tự hào, giúp hàng ngàn hộ dân có nơi ở ổn định, làm nền tảng để khởi đầu cuộc sống mới ấm no, bền vững hơn.

Đam mê trong lòng bàn tay

18-09-2025 06:21:42

Một buổi sáng chủ nhật, tôi dõi theo buổi offline của nhóm sưu tầm đồ mini tại quán cà phê ở phường Long Xuyên. Điều ấn tượng nhất với tôi là cảnh những người đàn ông gai góc, nhiều độ tuổi khác nhau lại nâng niu những “bảo vật” bé xíu trong lòng bàn tay thô kệch.