làm thêm giờ

Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

09-10-2026 09:09:51

Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

Công viên đá Ninh Thuận: Tuyệt tác triệu năm của nắng, gió và biển cả

09-10-2026 08:26:30

Nằm tại khu vực xã Vĩnh Hải, tỉnh Khánh Hòa, công viên đá Ninh Thuận nổi bật với hàng ngàn khối đá mang hình thù độc đáo được thiên nhiên đẽo gọt qua hàng triệu năm, tạo nên tuyệt tác hoang sơ.

Tỷ giá USD hôm nay, 9/10: Đồng USD giảm nhẹ

09-10-2026 08:26:30

Rạng sáng nay, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm 4 đồng, hiện ở mức 25.634 đồng.

Trách nhiệm thiêng liêng của những người đang sống

09-10-2026 08:26:30

Tìm kiếm, quy tập, xác định danh tính hài cốt liệt sĩ là trách nhiệm thiêng liêng, thể hiện đạo lý “Uống nước nhớ nguồn” của dân tộc và bản chất nhân đạo của Đảng, Nhà nước ta. Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực này được triển khai công khai, minh bạch, mang lại những kết quả thiết thực.

“Hành trình Tiên Phong - Ươm Mầm Xanh”: Những nỗ lực phía sau hành trình đến giảng đường

08-10-2026 15:17:00

Không phải hành trình đến giảng đường nào cũng bắt đầu từ một điều kiện đủ đầy. Với Lê Thị Kim Thoa và Nguyễn Trung Kiện, những khó khăn của gia đình trở thành một phần trong hành trình trưởng thành, đồng thời tiếp thêm động lực để hai sinh viên Trường Đại học Xây dựng Miền Tây kiên trì theo đuổi con đường học tập.

Tủ sấy bát công nghiệp Fushimavina: Giải pháp sấy khô, khử mùi hiệu quả

08-10-2026 15:17:03

Cùng với sự phát triển của ngành dịch vụ ăn uống, các nhà hàng, khách sạn và bếp ăn tập thể tại An Giang ngày càng chú trọng vệ sinh, an toàn thực phẩm và hiệu quả xử lý bát đũa sau khi rửa.

Tập luyện trước giờ tranh tài Hội đua bò Bảy Núi

08-10-2026 14:03:44

Những ngày này, sân đua bò xã An Cư (An Giang) gần chùa Thơ Mít trở nên nhộn nhịp. Trên những thửa ruộng ngập bùn, các đôi bò được chủ chăm sóc, cho tập luyện, làm quen sân bãi, chuẩn bị bước vào tranh tài tại Hội đua bò Bảy Núi tranh cúp Truyền hình An Giang lần thứ 31 năm 2026 diễn ra vào sáng 10/10/2026.

Thủ tướng đối thoại với thanh niên: Mở không gian mới cho khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo

08-10-2026 08:45:13

Ngày 15/10 tới, Thủ tướng Chính phủ sẽ đối thoại với thanh niên về khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo, việc làm và phát triển nguồn nhân lực. Đây là những vấn đề đang được thế hệ trẻ đặc biệt quan tâm trong bối cảnh kinh tế số và công nghệ mới phát triển mạnh mẽ.

Giá vàng hôm nay, 8/10: Giảm nhẹ

08-10-2026 08:09:23

Thị trường trong nước, giá vàng miếng đồng loạt giảm nhẹ, trong khi đó, giá vàng nhẫn tăng-giảm không đồng nhất ở một số thương hiệu, có thương hiệu đi ngang. Giá vàng thế giới giảm mạnh.

Tỷ giá USD hôm nay, 8/10: Đồng USD tăng trở lại

08-10-2026 08:11:39

Rạng sáng nay, 8/10, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm 7 đồng, hiện ở mức 25.638 đồng.

Châu Phong mở hướng du lịch từ di sản và chuyển đổi số

07-10-2026 10:48:31

Trên nền tảng các giá trị văn hóa đồng bào Chăm được gìn giữ qua nhiều thế hệ, xã Châu Phong (An Giang) đang tìm hướng đi mới, đưa di sản trở thành nguồn lực phát triển du lịch cộng đồng. Du lịch được tổ chức thành chuỗi giá trị, trong đó người dân là chủ thể, chuyển đổi số là công cụ hỗ trợ mở rộng không gian và thị trường.

Đại học trong thời đại số: TUAF mở rộng trải nghiệm học tập từ xa

07-10-2026 10:28:16

Với hơn 55 năm xây dựng và phát triển, Trường Đại học Nông Lâm Thái Nguyên (TUAF) tiếp tục mở rộng cơ hội tiếp cận giáo dục đại học thông qua chương trình E-learning. Nền tảng LMS với học liệu đa phương tiện, cùng sự đồng hành của giảng viên và đội ngũ quản lý học tập, đưa trải nghiệm đại học đến gần hơn với người đi làm và người học ở nhiều địa phương.