lượt trận cuối vòng bảng

U23 Việt Nam lập 3 cột mốc lịch sử ở giải châu Á

21-04-2024 09:43:19

Chỉ sau 2 trận đấu, U23 Việt Nam dưới thời HLV Hoàng Anh Tuấn đã vượt các lứa do đồng nghiệp Park Hang-seo (2018) và Gong Oh-kuyn (2022) dẫn dắt để tạo 3 cột mốc mới: thắng trận ra quân, tổng điểm vòng bảng cao nhất, vào tứ kết sớm một vòng đấu.

'Chữa lành' sao cho hiệu quả?

21-04-2024 09:26:34

Gần đây, từ khóa “chữa lành” được nhiều người tìm kiếm như du lịch chữa lành, sách chữa lành, podcast chữa lành,... Điều này xuất phát từ nhu cầu thực tế do con người phải đối mặt với áp lực công việc, cuộc sống, dẫn đến căng thẳng. Họ cần một chút tĩnh lặng để được sống chậm, suy nghĩ và yêu thương nhiều hơn. Đó chính là “liều thuốc” tinh thần để mỗi người tự tiếp thêm năng lượng cho bản thân. Khái niệm “chữa lành” không phải mới xuất hiện mà từ thời ông bà, cha mẹ chúng ta đã biết cách tự cân bằng cuộc sống, giảm căng thẳng, lo âu, chỉ khác là thời đó không được thể hiện với cái tên “chữa lành”.