lại tăng vọt

Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

09-10-2026 09:09:51

Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

09-10-2026 09:06:54

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Giá vàng hôm nay, 9/10: Tiếp tục đi ngang

09-10-2026 08:26:30

Thị trường trong nước, giá vàng nhẫn và vàng miếng tiếp tục đi ngang ở cả hai chiều; giá vàng thế giới nhích tăng giao dịch quanh 4,132.3 USD/ounce.

Cảnh báo khẩn cấp về tình trạng trẻ em di cư sang châu Âu

08-10-2026 10:30:37

Báo cáo mới nhất vừa được Liên hợp quốc công bố ngày 7/10 đưa ra cảnh báo khẩn cấp về tình trạng gia tăng đột biến số lượng trẻ em di cư tự vượt biển sang châu Âu một mình, đối mặt với nguy cơ cao bị bạo hành, tra tấn và rơi vào tay các mạng lưới buôn người.

Căng thẳng tại eo biển Hormuz đẩy giá tàu chở dầu lên mức kỷ lục

06-10-2026 09:09:12

Thị trường tàu chở dầu đang chứng kiến một hiện tượng hiếm gặp khi một số siêu tàu đã qua sử dụng, có khả năng vận chuyển khoảng 2 triệu thùng dầu, được bán với giá cao hơn cả tàu đóng mới.

Người Việt tiết kiệm từ 7-10 tiếng làm việc/tuần nhờ sử dụng AI

05-10-2026 16:37:23

Việt Nam là một trong những thị trường ghi nhận mức cải thiện năng suất rõ nét nhất nhờ tác nhân AI. 63% người Việt Nam tham gia khảo sát cho biết AI giúp họ tiết kiệm được thời gian từ 7 tiếng/tuần trở lên, trong đó 43% tiết kiệm được hơn 10 tiếng/tuần.

Giá xăng, dầu hôm nay, 5/10: Giá dầu thế giới có xu hướng tăng

05-10-2026 08:24:44

Giá dầu thế giới tăng nhẹ khi mở cửa phiên giao dịch đầu tuần. Trong nước, giá xăng dầu được điều chỉnh tăng - giảm đan xen, trong đó dầu mazut tăng 919 đồng/kg.

ADB: Việt Nam đạt những tiến bộ đáng kể trong chuyển dịch mô hình tăng trưởng

02-10-2026 15:42:04

Theo ADB, việc chuyển dịch mô hình tăng trưởng không còn là một lựa chọn, mà là một yêu cầu để đưa Việt Nam vượt qua bẫy thu nhập trung bình, hướng tới mục tiêu quốc gia có thu nhập cao vào năm 2045.

Vượt nhiều cường quốc, cờ vua Việt Nam nhảy vọt trên bảng xếp hạng thế giới

02-10-2026 09:22:32

Cờ vua Việt Nam mới đây đã có cú nhảy vọt đáng nể trên bảng xếp hạng các liên đoàn của làng cờ vua thế giới, đến từ thành tích ấn tượng tại Olympiad.

Giá xăng, dầu hôm nay, 2/10: Giá dầu tăng vọt 4% khi Trung Quốc dừng xuất khẩu nhiên liệu

02-10-2026 08:10:23

Giá dầu thế giới tăng vọt 4% khi Trung Quốc dừng xuất khẩu nhiên liệu, Mỹ điều thêm quân tới Trung Đông. Trong nước, giá xăng dầu được điều chỉnh tăng - giảm tùy từng mặt hàng.

Tỷ giá USD hôm nay, 2/10: Đồng USD tăng mạnh

02-10-2026 08:10:23

Rạng sáng nay, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm 3 đồng, hiện ở mức 25.624 đồng.

TP. Hồ Chí Minh tăng 17 bậc trong bảng xếp hạng trung tâm tài chính

01-10-2026 09:58:13

TP. Hồ Chí Minh tiếp tục cải thiện vị trí trong Chỉ số Trung tâm Tài chính Toàn cầu lần thứ 40 (Global Financial Centres Index - GFCI 40), đạt 692 điểm, đứng thứ 67 trong số các trung tâm tài chính được xếp hạng. So với GFCI 39 công bố tháng 3/2026, Thành phố tăng 17 bậc và 27 điểm.