nếu ngủ không đủ giấc

Công bằng từ lớp học đầu đời

05-09-2026 08:43:07

Ngày khai giảng mở ra năm học mới, mang theo kỳ vọng về những chuyển biến thực chất trong giáo dục. Với trẻ mầm non, hành trình đến lớp bắt đầu từ những điều rất nhỏ: Bữa ăn đầu tiên xa gia đình, lời nói được cô lắng nghe, niềm vui khi chơi cùng bạn.

Giữ trọn lời thề Độc lập vì mục tiêu Tổ quốc hùng cường

02-09-2026 10:25:10

81 năm trước, ngày 2/9/1945, tại Quảng trường Ba Đình lịch sử, Chủ tịch Hồ Chí Minh đọc bản Tuyên ngôn Độc lập, khai sinh nước Việt Nam Dân chủ cộng hòa - nay là nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.

81 năm Quốc khánh 2/9: Phát huy sức mạnh đại đoàn kết toàn dân tộc trong kỷ nguyên phát triển mới

01-09-2026 10:19:01

Ngày 2/9/1945, tại Quảng trường Ba Đình lịch sử, Chủ tịch Hồ Chí Minh đọc Tuyên ngôn Độc lập, khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, mở ra kỷ nguyên mới trong lịch sử dân tộc.

Apple đang thay đổi cách người dùng chọn iPhone 16?

27-08-2026 09:44:05

iPhone 16 vẫn đang tạo nên sức nóng không nhỏ trên thị trường smartphone. Thế hệ iPhone này chinh phục người dùng bằng những thay đổi về thiết kế lẫn sức mạnh cấu hình. Thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có góc nhìn rõ hơn về cách hãng đang định hình lại thói quen mua sắm của người dùng.

Cậu học trò Nghệ An chọn trường làng, 6 năm sau thành thủ khoa bác sĩ nội trú

26-08-2026 10:18:17

Từng là á khoa thi tốt nghiệp khối B00 của tỉnh Nghệ An năm 2020, sau 6 năm học y khoa tại Trường Đại học Y Hà Nội, Anh Quân tiếp tục đến với kỳ thi "khắc nghiệt nhất" trường y và xuất sắc trở thành thủ khoa kỳ thi bác sĩ nội trú.

Phường Rạch Giá chỉnh trang đô thị từ sự đồng thuận của dân

21-08-2026 09:44:40

Mái che, bảng hiệu, vật kiến trúc lấn chiếm vỉa hè lần lượt được người dân tự nguyện tháo dỡ. Từ sự quyết liệt của chính quyền đến sự đồng thuận của người dân, trật tự đô thị ở phường Rạch Giá (An Giang) đang chuyển biến rõ nét.

Du lịch Hà Giang trọn gói, dễ dàng và tiết kiệm cùng ZingHome

21-08-2026 10:03:21

Hà Giang là điểm đến hấp dẫn với những cung đèo hùng vĩ, cao nguyên đá Đồng Văn, sông Nho Quế và bản làng mang đậm bản sắc văn hóa vùng cao. Tuy nhiên, để có một chuyến đi thuận lợi, nhiều du khách lựa chọn du lịch Hà Giang trọn gói thay vì tự lên kế hoạch. Hình thức này giúp tiết kiệm thời gian, tối ưu chi phí và mang đến trải nghiệm khám phá trọn vẹn hơn.

Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết

18-08-2026 10:09:24

Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Những người lo việc nghĩa tận ở Ngọc Chúc

17-08-2026 10:16:10

Hơn 15 năm qua, ở xã Ngọc Chúc (An Giang) có một nhóm người lặng lẽ lo hậu sự cho những phận đời nghèo khó, neo đơn. Người góp tiền, góp công, người xây mộ, chở đồ... Mỗi người một việc, góp lại thành nghĩa cử trọn vẹn với người đã khuất.

Uống thuốc nam không rõ nguồn gốc: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ sức khỏe

12-08-2026 10:02:59

Tin dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc thời gian dài, nhiều người gánh chịu hậu quả sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

UNIQLO đưa cảm hứng đô thị vào thời trang Thu, Đông 2026

12-08-2026 09:33:21

Mỗi mùa mới, UNIQLO luôn mang đến những góc nhìn mới về thời trang và trải nghiệm sống. Thu Đông 2026, thương hiệu lắng nghe "thanh âm" phố thị để chắt lọc nên những thiết kế dành cho nhịp sống hiện đại, nơi tính ứng dụng song hành cùng nét thẩm mỹ thanh lịch.