Kết quả tìm kiếm cho "omega-3 EPA và DHA"
Kết quả 13 - 24 trong khoảng 65
-
10 thực phẩm giàu Omega-3 ai cũng cần biết
22-12-2024 19:22:44Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là việc quan trọng, một trong những chất không thể thiếu đó là Omega-3.
-
Uống Omega-3 hàng ngày có tốt?
03-12-2024 18:28:27Axit béo Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể vậy, uống Omega-3 hàng ngày có tốt không?
-
Cơ thể phản ứng thế nào khi bổ sung Omega-3 quá liều?
20-11-2024 18:13:35Omega-3 là một trong những chất có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.
-
Uống dầu cá thường xuyên có tác dụng gì với sức khoẻ?
15-07-2024 08:29:07Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra, dầu cá là loại thuốc rất tốt cho sức khoẻ và được dùng nhiều nhất trên thế giới.
-
Những thực phẩm giàu Omega-3 nhất, bạn nên ăn thường xuyên
11-07-2024 20:00:39Dưới đây là tác dụng của Omega-3 và những thực phẩm giàu Omega-3 bạn nên bổ sung thường xuyên.
-
Những loại rau giàu Omega-3, giá rẻ lại dễ tìm
31-01-2024 09:02:21Không chỉ cá mà có rất nhiều loại rau giàu Omega-3, dưới đây là các loại rau giàu Omega-3, giá rẻ lại dễ tìm chị em nên mua thường xuyên.
-
Lo đột quỵ do di truyền: Ăn thứ này có thể cứu bạn
14-01-2024 15:08:11Nghiên cứu dựa trên hơn 40.000 người đã chỉ ra một giải pháp hết sức bất ngờ cho những người có người thân bị đột quỵ, đau tim.
-
Điều gì xảy ra khi bạn ăn cá mỗi ngày?
02-11-2023 14:52:41Ăn cá đều đặn giúp tăng cường sức khỏe não bộ, tim mạch nhưng mức độ hiệu quả tùy từng người.
-
Các loại thực phẩm béo nhưng có lợi cho sức khỏe
23-10-2023 09:13:03Cá hồi, cá thu, hàu, tôm, rong biển chứa axit béo omega-3 tốt cho cả thể chất và tinh thần của con người.
-
Một bộ phận của cá cực tốt cho sức khoẻ nhưng nhiều người không biết
02-09-2023 15:10:12Cá là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, nhưng bộ phận nào của cá bổ nhất thì không phải ai cũng biết.
-
Những thực phẩm được não yêu thích
10-07-2023 08:37:07Cá, trứng, lạc, đậu nành là các món ăn quen thuộc giúp tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa huyết khối não.
-
Ba thói quen cần rèn luyện thường xuyên để giữ đầu óc luôn minh mẫn
14-06-2023 08:41:07Nhà sinh lý học thần kinh Nicola cho biết một giấc ngủ tốt rửa sạch tất cả các mảnh vụn và rác rưởi tích tụ trong ngày, ngược lại nếu bạn không ngủ đủ giấc, những chất độc có thể bắt đầu tích tụ.
