sò huyết

3 nguyên tắc tập gym giúp bảo vệ thận lâu dài

01-02-2026 07:52:27

Thói quen vận động hằng ngày cũng ảnh hưởng lớn đến thận. Tập thể dục giúp kiểm soát huyết áp, giảm cân và cải thiện độ nhạy insulin. Đây đều là những yếu tố then chốt tác động đến sức khỏe thận.

Mỗi ngày 1 viên dầu cá omega-3: Điều gì xảy ra nếu đang uống thuốc huyết áp?

01-02-2026 07:52:27

Dầu cá omega-3 là thực phẩm bổ sung phổ biến để hỗ trợ sức khỏe tim mạch và có khả năng làm giảm huyết áp. Tuy nhiên, điều gì xảy ra nếu dùng dầu cá với thuốc điều trị huyết áp?

"Việt Nam phát triển bền vững về môi trường trong hệ thống giáo dục quốc gia"

31-01-2026 13:30:52

Việc lựa chọn trường học, thầy cô giáo và các em học sinh làm trung tâm của hành động thể hiện tầm nhìn: Giáo dục và thay đổi hành vi ngay từ thế hệ trẻ là chìa khóa cho một tương lai xanh bền vững.

Giải Búa liềm vàng lần thứ X: Phản ánh kịp thời những sự kiện của Đảng

30-01-2026 15:11:08

Nét mới trong nội dung các tác phẩm báo chí tham dự Giải Búa liềm vàng năm 2025 là đã phản ánh sinh động, kịp thời những sự kiện, sinh hoạt chính trị của Đảng.

Giữ gìn, lan tỏa bản sắc văn hóa Khmer

30-01-2026 07:30:53

Những năm qua, phường Vĩnh Thông luôn quan tâm bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa, nghệ thuật truyền thống của đồng bào Khmer, từng bước nâng cao đời sống vật chất và tinh thần cho Nhân dân.

Việt Nam - một trụ cột ổn định và kết nối của ASEAN

29-01-2026 10:07:47

Trong bối cảnh địa chính trị khu vực và toàn cầu đang chuyển dịch nhanh chóng, phức tạp và khó lường, Việt Nam được xem là một nhân tố then chốt, vừa là trụ cột ổn định, vừa là điểm kết nối quan trọng thúc đẩy hợp tác và gắn kết nội khối ASEAN.

Uống rượu bia ngày Tết: Đỏ mặt, ngứa ngáy không chỉ là "say"

29-01-2026 09:30:52

Những ngày giáp Tết Nguyên đán, lịch tất niên, liên hoan khiến chén rượu, ly bia gần như trở thành “chất xúc tác” cho niềm vui. Tuy nhiên, không ít người sau khi uống rượu bia xuất hiện các biểu hiện bất thường như nóng bừng mặt, nổi mẩn ngứa...

Chế độ ăn Keto để giảm cân: Coi chừng cái giá đắt cho gan và tụy

28-01-2026 15:37:02

Mặc dù mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, một nghiên cứu vừa công bố đầu năm 2026 cho thấy chế độ ăn ketogenic (Keto) có thể âm thầm gây ra những tổn thương chuyển hóa nghiêm trọng, đặc biệt là tình trạng gan nhiễm mỡ và rối loạn đường huyết.

Lộ trình định vị giá trị trung tâm công nghiệp văn hóa khu vực

28-01-2026 14:55:35

Việt Nam thời điểm hiện tại không chỉ là một giai đoạn phát triển thông thường mà là một "điểm rơi" chiến lược, một cuộc chuyển mình vĩ đại để định vị lại vị thế dân tộc trên bản đồ quyền lực mềm toàn cầu.

Người dân Australia trải nghiệm ngưỡng chịu đựng của cơ thể dưới nắng nóng 49 độ C

28-01-2026 08:17:23

Nhiệt độ lên tới 49 độ C không chỉ phá vỡ các kỷ lục thời tiết ở Australia mà còn đẩy cơ thể con người đến sát giới hạn sinh học. Khi tim phải “chạy hết công suất” để làm mát cơ thể, nắng nóng cực đoan có thể trở thành tác nhân âm thầm kích hoạt những cơn đột quỵ và đau tim chết người.

Chủ tịch hết lòng vì hội viên phụ nữ

28-01-2026 05:00:02

Chị Nguyễn Thị Bé Thu - Chủ tịch Hội Liên hiệp Phụ nữ xã Cù Lao Giêng luôn gương mẫu, đồng hành cùng chính quyền thực hiện tốt công tác an sinh xã hội. Chị Thu có tấm lòng nhân hậu, luôn giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn, bất hạnh.

Thông qua Nghị quyết về Quy hoạch tổng thể Thủ đô với tầm nhìn 100 năm

27-01-2026 13:34:37

Hà Nội sẽ không chỉ là trung tâm đầu não chính trị-hành chính quốc gia mà còn là cực tăng trưởng trung tâm đầu não, tạo sự đột phá trong phát triển kinh tế với mục tiêu tăng trưởng 2 con số.