thể nhẹ tại nhà

Hội chứng ngồi quá lâu - căn bệnh thầm lặng của dân văn phòng

19-03-2026 15:04:36

Khi chúng ta ngồi liên tục nhiều giờ, các cơ bắp ít vận động, quá trình trao đổi chất chậm lại, tuần hoàn máu cũng bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe.

Giá dầu tăng vọt lên trên ngưỡng 112 USD/thùng

19-03-2026 14:21:30

Giá dầu thế giới đã tăng mạnh sau hàng loạt vụ tấn công nhằm vào các cơ sở năng lượng quan trọng nhất tại Trung Đông, dấy lên lo ngại về một cuộc khủng hoảng nghiêm trọng hơn sau gần ba tuần xung đột.

Kìm đà tăng chi phí vận tải, xây dựng trước biến động giá xăng dầu

19-03-2026 14:10:41

Khi chi phí nhiên liệu chiếm 15-35% tổng chi phí giá cước vận tải, cũng như giữ phần lớn chi phí vận hành máy móc tại các công trường, đà tăng giá làm khó doanh nghiệp và tiềm ẩn nguy cơ khác.

Diện áo sơ mi lụa ít nhăn, tăng vẻ chỉn chu nơi công sở

19-03-2026 10:49:31

Áo sơ mi lụa với đặc tính ít nhăn và thanh lịch đang trở thành 'vũ khí' giúp phái đẹp xây dựng hình ảnh chỉn chu nơi công sở.

Giá xăng dầu hôm nay (19/3): Giá dầu thế giới tăng khoảng 4%

19-03-2026 08:23:27

Giá xăng dầu hôm nay (19/3): Giá dầu thế giới tăng khoảng 4% sau khi Iran đe dọa tấn công các cơ sở năng lượng tại các quốc gia Vùng Vịnh. Trong nước, liên Bộ Công Thương - Tài chính đã linh hoạt sử dụng Quỹ bình ổn giá xăng dầu nhằm góp phần ổn định thị trường.

Tỷ giá USD hôm nay (19/3): Đồng USD tăng khi Fed giữ nguyên lãi suất

19-03-2026 08:23:27

Tỷ giá USD hôm nay (19/3): Rạng sáng 19/3, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giảm 1 đồng, hiện ở mức 25.067 đồng.

Thị trường chứng khoán rung lắc mạnh, VN-Index giữ sắc xanh

18-03-2026 17:03:58

Phiên giao dịch ngày 18/3 cho thấy thị trường chứng khoán Việt Nam vẫn đang trong trạng thái rung lắc mạnh với sự phân hóa rõ nét giữa các nhóm ngành.

Lãi suất tiền gửi tăng liên tiếp, có ngân hàng trả tới 8,4%/năm

18-03-2026 15:01:45

Lãi suất huy động tiếp tục tăng kéo theo lãi vay tại một số ngân hàng “nhích” lên. Chuyên gia cho rằng đà tăng lãi vay sẽ có độ trễ và khó diễn ra đồng loạt trong thời gian tới.

Cảnh giác trước thông tin "lề trái"

18-03-2026 11:47:53

Tranh thủ cuối tuần, tôi ghé thăm ông Hinh-bạn chiến đấu năm xưa của bố tôi. Thấy bà Lan- vợ ông Hinh cứ bồn chồn, đi ra đi vào, tôi liền gặng hỏi:

Xe điện sạc siêu nhanh: Cuộc cách mạng đang tới

18-03-2026 09:50:47

Thời gian sạc xe ô tô điện sắp rút ngắn đến mức bất ngờ. Pin sạc siêu nhanh đang được thử nghiệm có thể nạp năng lượng cho xe chỉ trong vài phút, gần bằng thời gian đổ xăng ô tô truyền thống. Bước tiến này hứa hẹn xóa bỏ rào cản lớn trong việc phổ cập xe điện, đồng thời mở ra một kỷ nguyên mới cho giao thông xanh và tiện lợi.