trước khi đi ngủ

Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa

14-05-2026 16:11:08

Không chỉ giúp tăng cường vận động, đi bộ vào những thời điểm khác nhau trong ngày còn có thể mang lại nhiều lợi ích riêng cho sức khỏe.

Nhận học bổng tiến sĩ trước khi tốt nghiệp đại học

14-05-2026 14:37:36

Bùi Trần Quang Khải, sinh viên năm 4 chuyên ngành khoa học máy tính Trường ĐH Khoa học tự nhiên (ĐH Quốc gia TP.HCM) vừa nhận học bổng từ Duke University (Hoa Kỳ), Stony Brook University và Tulane University ngay trước khi bảo vệ đề tài tốt nghiệp.

Tiếp nối ánh sáng tri thức từ những mái trường mang tên Danh nhân văn hóa Lê Quý Đôn

14-05-2026 11:00:18

Trải qua ba thế kỷ, những giá trị tri thức và tinh thần hiếu học mà Danh nhân văn hóa Lê Quý Đôn (1726 - 1784) để lại không chỉ hiện diện trong các công trình nghiên cứu, trước tác đồ sộ hay những di sản văn hóa còn lưu giữ, mà còn được tiếp nối mạnh mẽ trong môi trường giáo dục. Tại quê hương Hưng Yên, nhiều ngôi trường mang tên ông đang trở thành nơi tiếp nối tinh thần hiếu học, khơi dậy khát vọng vươn lên và bồi đắp nhân cách cho thế hệ trẻ.

Thoát nghèo nhờ vốn tín dụng chính sách

14-05-2026 11:00:00

Từ những khoản vay nhỏ nhưng đúng lúc, nguồn vốn tín dụng chính sách đang trở thành đòn bẩy giúp nhiều hộ nghèo, cận nghèo ở An Giang phát triển chăn nuôi, tạo việc làm, ổn định cuộc sống. Không chỉ tiếp sức sinh kế, dòng vốn nghĩa tình ấy còn mở ra cơ hội để nhiều gia đình vượt qua khó khăn, từng bước thoát nghèo bằng chính sức lao động của mình.

Chi bộ gần dân ở Ngã Cạy

14-05-2026 05:00:02

Từ hỗ trợ sinh kế, cất nhà cho hộ dân khó khăn đến vận động người dân tham gia bảo hiểm y tế, Chi bộ ấp Ngã Cạy thuộc Đảng bộ xã An Biên đang tạo sự đồng thuận từ những việc làm gần dân.

9X nâng tầm trà mãng cầu

14-05-2026 05:00:02

Từ nỗi trăn trở trước cảnh mãng cầu xiêm thường xuyên rớt giá, anh Hồ Thanh Nam, ngụ xã Định Mỹ mạnh dạn khởi nghiệp với sản phẩm trà mãng cầu. Hướng đi này giúp nâng giá trị nông sản địa phương và mở rộng đầu ra cho trà mãng cầu.

Cán bộ cơ sở trước yêu cầu mới

14-05-2026 05:00:02

Sau quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy, nhiều cán bộ không chuyên trách ở cơ sở dần thích nghi với điều kiện và yêu cầu công việc mới.

Đổi đêm dài lấy kế sinh nhai

14-05-2026 05:00:02

Phố lên đèn, nhiều mái nhà dần khép cửa nghỉ ngơi, đâu đó vẫn có những phận người tất bật mưu sinh. Từ những chuyến xe đêm đến phiên chợ rạng sáng, họ âm thầm đổi đêm dài lấy kế sinh nhai.

Gỡ rào cản ngôn ngữ cho trẻ

14-05-2026 05:00:02

Nhiều trường mầm non ở xã Ba Chúc đang tăng cường tiếng Việt cho trẻ em dân tộc thiểu số thông qua các hoạt động học và chơi hằng ngày.

Bình nước ven đường

14-05-2026 05:00:02

Nắng nóng kéo dài khiến những bình nước miễn phí ven đường trở thành điểm dừng chân quen thuộc của người lao động nghèo, người bán vé số và người đi đường ở phường Rạch Giá.

Mưu sinh cùng xấp vé số

14-05-2026 05:00:02

Mỗi ngày đi bộ hàng chục cây số, len qua quán cà phê, vỉa hè, chợ nhỏ..., những người bán vé số đang mưu sinh bằng sự nhẫn nại và hy vọng.

Giải pháp giúp người dân dễ dàng so sánh chất lượng phòng khám

13-05-2026 19:12:38

Trước bối cảnh hệ thống y tế tư nhân đang bùng nổ vượt trội, người dân đang phải đứng giữa ma trận các lựa chọn dịch vụ về chăm sóc sức khỏe. Từ các phòng khám đa khoa cho đến chuyên sâu như thẩm mỹ, nha khoa, việc tìm được một địa chỉ chất lượng, đáng tin cậy với giá cả hợp lý không phải điều dễ dàng. Chính từ thực tế đó, nhu cầu về một giải pháp hỗ trợ so sánh khách quan chất lượng phòng khám đã trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.