giàu chất chống ô xy hóa

6 lợi ích tuyệt vời của cà rốt đen có thể bạn chưa biết

18-01-2021 08:14:10

Cà rốt đen (ở Ấn Độ gọi là Kaali Gajar) thường được tìm thấy và ăn nhiều nhất ở Thổ Nhĩ Kỳ, Afghanistan, Pakistan và Ấn Độ.

Uống vitamin C mỗi ngày: Lợi - hại như thế nào đối với cơ thể?

29-12-2020 14:32:06

Có rất nhiều lợi ích - và một số rủi ro - để tăng lượng vitamin C của bạn.

Người bệnh tiểu đường nên ăn các loại hạt này

23-12-2020 09:38:20

Một số các loại hạt có thể cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng cần thiết. Nhưng nếu bạn là một bệnh nhân tiểu đường thì việc ăn tất cả các loại hạt không phải là một ý tưởng tuyệt vời.

Cam Hà Giang, gạo Điện Biên, cà phê Đắk Lắk, đặc sản khắp nơi đổ về Hà Nội

04-12-2020 14:28:44

Cam Hà Giang, gạo Điện Biên, cà phê Đắk Lắk, chè Tân Cương, trái cây Bến Tre,... đặc sản từ khắp các địa phương, vùng miền đổ về Hà Nội trong khuôn khổ Hội chợ Triển lãm nông nghiệp quốc tế lần thứ 20 - AgroViet 2020.

Chuyên gia chia sẻ 5 nguyên tắc vàng để ngăn ngừa đột quỵ

20-11-2020 14:29:36

Chuyên gia dinh dưỡng người Anh, Carolyn Pallister, đã chia sẻ 5 nguyên tắc vàng để giảm nguy cơ đột quỵ, theo Express.

7 loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc

11-10-2020 15:40:10

Rụng tóc đã trở thành một vấn đề rất phổ biến và lan rộng trong thế giới hiện đại. Ô nhiễm quá mức, thực phẩm bẩn, căng thẳng, áp lực công việc, chất lượng giấc ngủ kém... là những nguyên nhân có thể gây rụng tóc.

Vì sao người bệnh tiểu đường nên ăn đậu phộng?

03-10-2020 19:11:11

Nhiều người mắc bệnh tiểu đường và các bệnh mạn tính khác không ăn bất kỳ loại hạt nào, vì cho rằng các loại hạt có thể làm tăng mức cholesterol và thậm chí dẫn đến tăng cân.

6 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của hạt thì là

02-10-2020 13:54:16

Một loại gia vị được đánh giá cao không chỉ về công dụng ẩm thực mà còn về đặc tính chữa bệnh. Đó là hạt thì là, thuộc họ rau mùi tây.

7 loại hạt trái cây quen thuộc được coi như 'thần dược' cho sức khoẻ

24-08-2020 15:10:36

Hạt của các loại trái cây này mang nhiều chất dinh dưỡng, được coi như món ăn tăng sức đề kháng và giảm các bệnh về tim mạch, huyết áp, xương khớp, chống lão hoá...